Salut,
J'essaye d'entrainer 6 joueurs par semaine (meneurs, arrières et AS) pendant 48 min, le problème est qu'un de mes meneurs a fait trop de fautes et est sorti au bout de 18 minutes samedi, il va donc devoir rejouer un match complet pour prendre l'entrainement à 100 %, et je vais devoir par là même entrainer 1 AS 48 min et sacrifier l'autre ou entrainer un peu les 2.
Ma question est la suivante : étant donné que l'on ne connait pas le pourcentage d'entrainement exact pour un temps donné (46 min de jeu donneraient 90 % par ex), pensez-vous qu'il est préférable que je n'entraine qu'un seul AS (48 min) qui prendrait 100 % de l'entrainement, ou un peu les 2 environ la moitié du temps ?
En effet, je pense que l'entrainement n'est pas dégressif de manière linéaire, 24 min de jeu ne donneraient (par ex) "que" 30 % de l'entrainement, qu'en dites vous ??
Merci bien ;)