Hola, como una manera de ayudar con los entrenamientos y que entrenar pongo un listado con cada entrenamiento y que habilidad mejora, y quienes entrenan (el máximo de los que podrían entrenar)
Espero este claro.
Entrenamiento Quien entrena
Para entrenar lo siguiente
Entrenamiento Grupal Equipo Forma
Tiro Libre
Condición
Presión B / AB / Al Defensa Exterior
Defensa Interior
Manejo
Penetración
Tapones P/ AP/ Al Tapones
Defensa Interior
Rebotes
Defensa Interior P/ AP/ Al Defensa Interior
Penetración
Tiro Interior
Tapones
Rebotes Equipo Rebotes
Defensa Interior
Tiro Interior
Anotación Interior P/ AP/ Al Tiro Interior
Defensa Interior
Tiro
Uno contra uno EquipoPenetración
Manejo
Tiro Interior
Tiro
Tiro Exterior EquipoTiro
Alcance de Tiro
Penetración
Tiro EquipoTiro
Alcance de Tiro
Manejo
Penetración
Manejo B/ AB/ Al Manejo
Penetración
Defensa Exterior
Pases EquipoPases
Manejo
Penetración
Significado abreviaciones:B: Base
AB Ala Base
Al: Alero
AP: Ala Pivot
P: Pivot
Que tan efectivo es el entrenamiento depende de estos elementos:a) La cantidad de minutos - Como ya dijimos, entre mas minutos participe en los partidos durante la semana, mejor. El entrenamiento óptimo se alcanza si el jugador participo 48 minutos en una posición que recibe entrenamiento sumando los minutos jugados en los partidos de esa semana,
si juega mas de esos minutos no significa que va a entrenar mejor o mas rápido.
b) El nivel del entrenador contratado. Cuanto mejor sea el entrenador que tengas contratado (mayor nivel), colaborará para que los jugadores que reciben entrenamiento mejoren con mayor velocidad que si tuviéramos un entrenador de nivel bajo.
c) La altura del jugador. Cuanto más alto sea un jugador, más velozmente mejorará sus habilidades relacionadas con altura (rebotes, tiro interior, def. interior, etc).
Lo mismo se puede decir a la inversa. Cuanto más bajo, más rápido mejora en dribbleo (manejo), pases y habilidades idóneas para jugadores bajos.
d) La edad del jugador. Cuanto mas joven sea, mas rápido va a entrenar.
(
Aporte extraído de foro de ayuda en español, hilo posteado por GM - Kainan-Maki)
(5908.1)Las semanas de entrenamiento según habilidad varían entre 3 y 5 semanas en condiciones optimas, esto es entrenador nivel 10 y jugadores menores de 20 años, aparte si se hace un entrenamiento a una posición se entrenará mas rápidamente si es que entrena todo el equipo.
Respecto a los plazos si quieren saber algo especifico, consúltenlos, no los pongo todos porque es un lío difícil de entender pero si los manejo. Esta información la recogí de foros globales e información que me han entregado amigos pero creo que es necesaria compartirla con la comunidad chilena de Buzzer.
Demás esta decir si es que me equivoque en algo por favor lo corrigen, se caen los aviones no me voy a caer yo.
Magic Johnson
Coordinador de Training
Selección Chilena Buzzer BeaterLast edited by Darkness™ at 6/3/2008 10:20:15 PM