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22711.1
Date: 4/4/2008 5:59:19 AM
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volevo allenare resistenza questa settimana ma mi è scomparsa l'opzione...
come faccio ad allenare resistenza?
cos'è allenamento generale?
ciao e grazie

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22711.2 in reply to 22711.1
Date: 4/4/2008 6:07:49 AM
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Generale > Resistenza :)

Non esiste l'allenamento generale, generale è la sezione dove sono raggruppati gli allenamenti di Forma, Tiri Liberi, Resistenza.