Bonjour à toutes et tous,
je souhaiterais savoir si l'entrainement forme est cumulatif avec une tranche de jeu hebdomadaire 60_80 minutes ou si non.
En d'autres termes, si j'ai mis mes joueurs entre 60 et 80 minutes de jeu cette semaines et si je leur fais faire un entrainement forme demain, prendront-ils plus de forme que normal ou pas?
Merci pour vos réponses.