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shoot exterieur vs JS

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245451.1
Date: 7/10/2013 3:08:16 AM
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Bonjour tout le monde,

Je suis en pleine formation de joueurs exterieur et d'un AS de grande taille plutot orienté intérieur.

je souhaiterais passer à la formation sur le shoot extérieur et profiter du jeune age de mon AS pour faire progresser la porté shoot.

Pour se faire j'hésite à faire soit une formation shoot extérieur monoposte soit fait une formation en JS ( donc biposte ) M/AR.

En fait j'aimerais savoir si la portée shoot est vraiment très importante pour le shoot extérieur et à quelle vitesse on peut estimer la progression en portée shoot avec une formation JS M/AR avec un coach de niveau 5 ?

Merci pour vos conseils avisés.

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245451.2 in reply to 245451.1
Date: 7/10/2013 5:46:30 AM
a.l.m.r
III.6
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4343
Second Team:
Basket CRO Lyon
Cela date un peu mais voila pour te donner un ordre d'idée :

Shoot Extérieur
AR:
Entraine PS @ 2-3 semaines
Entraine JS @ 4-6 semaines
Entraine DR @ 7-8 semaines
Entraine AG @ 7-8 semaines
Avec un entraineur niveau 7:
Entraine PS @ 2-3 semaines
Entraine JS @ 4-6 semaines
Entraine DR @ 8-9 semaines
Entraine AG @ 8-9 semaines
M/AR:
Entraine PS @ 3-4 semaines
Entraine JS @ 4-5 semaines
Entraine DR @ ?
Entraine AG @ ?
AR/AS:
Entraine PS @ ?
Entraine JS @ ?
Entraine DR @ ?
Entraine AG @ ?
Equipe:
Entraine PS @ ?
Entraine JS @ ?
Entraine DR @ ?
Entraine AG @ ?

Jump Shot
Arrières:
Entraine JS @ 2-3 semaines
Entraine PS @ 7-8 semaines
Entraine AG @ 7-8 semaines
Entraine DR @ 7-8 semaines
Ailiers:
Entraine JS @ 2-3 semaines
Entraine PS @ 7-8 semaines
Entraine SI @ 7-8 semaines
AR/AS:
Entraine JS @ 2-3 semaines
Entraine PS @ 7-8 semaines
Entraine DR @ 7-8 semaines
Entraine AG @ 7-8 semaines
Entraine SI @ 7-8 semaines
Equipe:
Entraine JS @ ?
Entraine PS @ ?
Entraine AG @ ?
Entraine DR @ ?
Entraine SI @ ?

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245451.3 in reply to 245451.2
Date: 7/10/2013 6:00:35 AM
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petite précision quand il marque : Entraine PS @ 2-3 semaines
Ca veut dire un up toutes les 2-3 semaines d'entrainement ??

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245451.4 in reply to 245451.3
Date: 7/10/2013 6:09:05 AM
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149149
Da

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245451.6 in reply to 245451.5
Date: 7/10/2013 6:20:01 AM
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1212
Ok merci beaucoup je vais regarder tout ça.

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245451.7 in reply to 245451.3
Date: 7/10/2013 11:56:41 AM
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Pour un joueur de 18 ans et avec un bon coach.
Par contre, pas d'ups agi, ni dribble !

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245451.8 in reply to 245451.7
Date: 7/10/2013 1:50:06 PM
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Non en fait il a 19 ans je l'ai fait monter en agi dr et def extérieur.

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245451.9 in reply to 245451.8
Date: 7/10/2013 2:07:39 PM
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342342
Je parlais de l'estimation qu'a copié Coyen ;)