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Cual es el entrenamiento para def ext

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From: Juanma
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24771.1
Date: 4/17/2008 5:28:53 AM
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Sisi no tengo idea xD!! jajajaj

Y no se cual es el coso para defensa exterior =P

Alguien me ayuda??

From: magodiez

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24771.2 in reply to 24771.1
Date: 4/17/2008 5:30:43 AM
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Presion...
arriba en rojo tiene todos los entrenamientos y que es lo que se entrena con cada uno... tambien el residual...