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domanda sulla qualità dell'allenamento

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250144.1
Date: 10/18/2013 1:02:27 PM
junior team
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E' risaputo che l'allenamento monoruolo da più possibilità di saita nelle skill del giocatore, ma mi sono sempre chiesto se alleno monoruolo 3 giocatori a 48 minuti l'uno ottengo più benefici o minori o uguali di biruolo con lo stesso numero di allenandi ma da 96 minuti l'uno.Insomma con l'allenamento a parita di quantità di allenandi è trascurabile l'opzione mono o biruolo?

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250144.2 in reply to 250144.1
Date: 10/18/2013 1:40:29 PM
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L'allenamento ha il 100% di efficacia quando l'allenando raggiunge i 48 minuti, non cambia nulla anche se ne gioca 130 quindi e' inutile farlo giocare per più di 48 minuti nel ruolo. Il biruolo ha un'efficacia paragonabile a un 70% circa del monoruolo.
Ps:prossima volta usa il thread consigli allenamento in rosso se hai dubbi.

Last edited by Melo Anthony at 10/18/2013 1:40:55 PM

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250144.3 in reply to 250144.2
Date: 10/19/2013 2:01:30 AM
junior team
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diciamo che non hai minimamente risposto alla mia domanda se non dicendo cose ovvie e risapute,probabilmente preoccupandoti più del fatto che non era nel thread giusto.Ma del resto mica sei obbligato.

Last edited by andrearic at 10/19/2013 2:05:10 AM

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250144.4 in reply to 250144.1
Date: 10/19/2013 2:27:11 AM
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E' risaputo che l'allenamento monoruolo da più possibilità di saita nelle skill del giocatore, ma mi sono sempre chiesto se alleno monoruolo 3 giocatori a 48 minuti l'uno ottengo più benefici o minori o uguali di biruolo con lo stesso numero di allenandi ma da 96 minuti l'uno.Insomma con l'allenamento a parita di quantità di allenandi è trascurabile l'opzione mono o biruolo?

Ti ho risposto che il biruolo vale il 70% del monoruolo..............comunque se vuoi te lo ripeto:
il biruolo vale il 70% del monoruolo quindi a parità di allenandi il mono vale più del biruolo. Non so in che altro modo dirtelo quindi per favore prossima volta usa un tono più amichevole con chi ti da consigli.

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250144.5 in reply to 250144.3
Date: 10/19/2013 4:22:35 AM
RealTeam
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Se sono a parità di minuti il monoruolo vale molto di più... E se vuoi un consiglio... sono 15 stagioni che alleno monoruolo... Le altre 6 un pò e un pò.... Molto meglio il monoruolo... ;-)

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250144.6 in reply to 250144.3
Date: 10/19/2013 5:08:44 AM
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diciamo che non hai minimamente risposto alla mia domanda se non dicendo cose ovvie e risapute,probabilmente preoccupandoti più del fatto che non era nel thread giusto.Ma del resto mica sei obbligato.

LOL...che simpatia!

A me pare che abbia risposto perfettamente alla tua domanda, posta in modo estremamente confusa peraltro.

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250144.7 in reply to 250144.4
Date: 10/22/2013 4:12:14 AM
Hortatus
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Non che sia molto chiaro quello che chiedeva.. anche perchè non avrebbe molto senso preso letteralmente..
Quello che "spero" volesse chiedere forse era:

Se io allenassi per una settimana A - B - C monoruolo e la settimana successiva D - E - F sempre monoruolo ottengo X allenamento per quei 6...
Se io allenassi per due settimane A - B - C - D - E - F biruolo ottengo Y allenamento per quei 6...

E' maggiore X o Y?
In questo caso credo che la risposta sia Y.. (ciò non toglie che sia controproducente sia in prospettiva crescita che in prospettiva economica..)

Boh..

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250144.8 in reply to 250144.7
Date: 10/22/2013 5:01:24 AM
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Anche fosse la risposta "il biruolo vale circa il 70% del monoruolo" sarebbe stata esaustiva lo stesso dato che 0,7*2=1,4 quindi uno può capire che allenare due settimane biruolo e' più efficace rispetto a una sola di monoruolo. Comunque rispondere in modo garbato almeno nel forum aiuto non sarebbe una cattiva idea per chi viene a chiedere consigli :P

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250144.9 in reply to 250144.8
Date: 10/22/2013 5:08:54 AM
Hortatus
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Hai tutto il mio appoggio.. =P

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250144.10 in reply to 250144.7
Date: 10/22/2013 6:08:02 AM
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decidetevi perchè tu dici il contrario di quanto detto sopra da McGrady :D
dove si sostiene che è meglio il monoruolo...

Last edited by permaloso at 10/22/2013 6:09:06 AM

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250144.11 in reply to 250144.10
Date: 10/22/2013 6:22:07 AM
Hortatus
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Boh..
Se alleni
1a settimana
48min - A B C mono
2a settimana
48min - D E F mono

oppure
1a settimana
48 min - A B C D E F biruolo
2a settimana
48 min - A B C D E F biruolo

probabilmente è meglio la seconda opzione.. ma non è redditizia..

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