Ciao a tuti!
Volevo avere delle delucidazioni sull'allenamento,visto che sono agli inizi...
Sto allenando difesa in area e ho deciso di farlo per C e AG...la mia domanda è:
La velocità di apprendimento e quindi di scatto dei giocatori è dovuta(oltre al minutaggio)al numero di ruoli che alleno?se allenassi solo C i giocatori ci metterebbero di meno?
viceversa se allenassi C-AG-AP i tempi si allungherebbero?
Se si,mi sapete dire più o meno quanta differenza ci potrebbe essere,in settimane di allenamenti,tra l'allenarne solo uno oppure 2 o 3?
grazie mille in anticipo! ^__^
gotanproject
Ciao, si, la velocità dell'allenamento cambia in base al fatto di allenare monoruolo o biruolo ecc., le proporzioni non le so, mi ricordo così a memoria che biruolo l'allenamento è circa il 75/80% in confronto all'allenamento monoruolo.
Esempio se allenando C alleni 1 a settimana, allenando AG/C alleni 0,75/80 a settimana.
Però non ne sono sicuro di questo, aspettiamo delucidazioni in merito.