quindi, nel mio specifico caso, ho un 18 allenando con resistenza 1, avevo la malsana idea di allenare resistenza nelle settimane "monche" (asg, fine-inizio stagione), mi conviene rimandare la cosa ad"anni migliori" in cui dovrà stare in campo tanti minuti in campionato e non adesso dove ne fa 48 nelle amichevoli.. visto che se gli facessi prendere uno/due scatti rischierei cmq di eroderli negli allenamenti futuri?