Pues depende...
A mí, por ejemplo, no me gusta malgastar semanas entrenando TL o resistencia cuando los jugadores son tan jóvenes, porque esas habilidades suben igual con 20 que con 30 años. Si estás entrenando a más de dos jugadores, yo elegiría algo que pueda hacerse en biposicional: Uno contra uno, Tiro, Rebotes... depende de lo que necesiten tus jugadores.