BuzzerBeater Forums

Pomoc - Polski > Rodzaje treningów

Rodzaje treningów

Set priority
Show messages by
From: niukris
This Post:
00
301674.1
Date: 11/12/2019 10:43:14 AM
Trustal
II.2
Overall Posts Rated:
66
Second Team:
Trustal United
Na forum poruszane są pojęcia treningu przekrojowego i krzyżowego oraz efekt elastyczności. Czym się różnią i jaki mają wpływ na wyniki treningu tygodniowego?

From: Mario

This Post:
11
301674.2 in reply to 301674.1
Date: 11/12/2019 11:40:15 AM
Overall Posts Rated:
605605
Efekt elastyczności:
http://www.buzzerbeater.com/community/forum/read.aspx?thr...
trening przekrojowy:
http://www.buzzerbeater.com/community/forum/read.aspx?thread=192359&m=284

Ale sam chętnie poczytam jakieś podsumowanie, jakby ktoś mądry napisał.

From: FCM
This Post:
00
301674.3 in reply to 301674.2
Date: 12/4/2020 10:30:00 AM
Malczew Radom
III.6
Overall Posts Rated:
11
WItam, gram juz od dluzszego czasu ale jakos nie specjalnie sie przykladalem. Jednak teraz zainteresowal mnie temat treningu. Jak sprawic zeby umiejetnosci, ktore wzrosly na wyzszy poziom zostaly na nim i zwiekszylo na stale ich SS? Bo z tego co zauwazylem, jest napisane ze rosnie dana umiejetnosc ale SS sie nie zwieksza. Potrzeba czasu? Czy trenowac dluzej to samo? Pozdrawiam i dzieki za kazda odpowiedz :)

From: MyCu

To: FCM
This Post:
00
301674.4 in reply to 301674.3
Date: 12/4/2020 1:42:24 PM
Toruńskie Twarde Pierniki
PLK
Overall Posts Rated:
152152
Second Team:
Twarda Akademia
Żeby zawodnik zaliczył pełny trening to musi zaliczyć 48 minut i to jest podstawa. Trener minimum zaawansowany. Im młodszy grajek tym szybciej będzie skakał. SS to tak naprawdę suma wszystkich 10 skilli (nie liczy się kondycja ani rzuty wolne) i siłą rzeczy jak jakiś skull skoczy to i SS 10 będzie rosło. Spadki umiejętności są dopiero od 33 roku życia.

Jedziemy wam wpierniczyć! ;)
From: FCM

To: MyCu
This Post:
00
301674.5 in reply to 301674.4
Date: 12/4/2020 3:40:50 PM
Malczew Radom
III.6
Overall Posts Rated:
11
tygodniowo 48min w meczu. to rozumiem. ale np umiejetnosc kozlowaniie wzrosla z kolosalny do genialny i czy ona pozostanie na tym poziomie? bo o ile mnie wzrok nie mylil to pokazywalo mi ze rosnie a pozniej wracalo do poprzedniego poziomu

From: MyCu

To: FCM
This Post:
00
301674.6 in reply to 301674.5
Date: 12/4/2020 4:12:45 PM
Toruńskie Twarde Pierniki
PLK
Overall Posts Rated:
152152
Second Team:
Twarda Akademia
Tak jak wspomniałem, skille spadają od 33 roku życia. Nie miałem nigdy sytuacji aby młodszy zawodnik spadł znowu na niższy poziom po skoku, więc ten wyższy poziom powinien pozostać

Jedziemy wam wpierniczyć! ;)
From: FCM

To: MyCu
This Post:
00
301674.7 in reply to 301674.6
Date: 12/4/2020 4:32:02 PM
Malczew Radom
III.6
Overall Posts Rated:
11
no ten akurat ma 23 wiec bede teraz to uwazniej obserwowal, dzieki bardzo :)

From: LukeRev

To: FCM
This Post:
00
301674.8 in reply to 301674.7
Date: 12/4/2020 5:04:14 PM
Overall Posts Rated:
162162
Buzzer manager (www.buzzer-manager.com) znacznie ułatwia obserwacje zmian umiejętności w czasie

From: Siwy

To: FCM
This Post:
00
301674.9 in reply to 301674.5
Date: 12/5/2020 10:46:52 AM
Overall Posts Rated:
15061506
Spaść mogła tylko kondycja, pamiętaj, że w BB nie traktujemy jej i osobistych tak, jak 10 pozostałych umiejętności!

Last edited by Siwy at 12/5/2020 10:47:36 AM

Leniwy, stary, wyliniały kocur. Czasem jeszcze zerknie na polskie tłumaczenia.