Kannattaa ennemmin treenata torjumista siinä ohessa (vaihdellen viikosta toiseen), jotta pääsee hyötymään tasaisten taitojen aiheuttamasta nopeutuksesta treenissä. Eli pyri pitämään blokit koko ajan haluamasi tasomäärä sisäpakin alapuolella tai pidä alkuun tasoissa ja vedä sitten päälle niin paljon sisäpakkia kuin haluat.
Jatkot harjoittelukeskusteluun:
(33085.1).