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Curiosità: OD per lunghi

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183885.10 in reply to 183885.9
Date: 5/3/2011 2:56:45 PM
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ok grazie :)

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183885.11 in reply to 183885.10
Date: 5/5/2011 2:37:41 PM
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Vorrei inserirmi nella discussione e chiedere: un lungo 19enne di 208 cm. quante settimane impiega per scattare in OD allenando pressione mono? E se lo alleno in distanza di tiro mono, ogni quanto scatterà in jr?
Grazie a chi mi risponderà

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183885.12 in reply to 183885.11
Date: 5/5/2011 3:06:26 PM
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Vorrei inserirmi nella discussione e chiedere: un lungo 19enne di 208 cm. quante settimane impiega per scattare in OD allenando pressione mono? E se lo alleno in distanza di tiro mono, ogni quanto scatterà in jr?
Grazie a chi mi risponderà

a 19 anni, se proprio ti va male, ci mette 3 settimane..il problema dell'altezza lo senti più pesante più in avanti con l'età, a 18-19 anni non molto...

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183885.13 in reply to 183885.12
Date: 5/6/2011 1:06:57 AM
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Vorrei inserirmi nella discussione e chiedere: un lungo 19enne di 208 cm. quante settimane impiega per scattare in OD allenando pressione mono? E se lo alleno in distanza di tiro mono, ogni quanto scatterà in jr?
Grazie a chi mi risponderà

a 19 anni, se proprio ti va male, ci mette 3 settimane..il problema dell'altezza lo senti più pesante più in avanti con l'età, a 18-19 anni non molto...


Grazie, mi hai dato davvero una bella notizia!

From: Akira7

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183885.14 in reply to 183885.12
Date: 5/6/2011 2:58:53 AM
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bhe a sto punto mi viene un'altra curiosità...
in allenamento se un giocatore a 18-19 anni prende il 100% di quello che può prendere
uno di 20-21 prenderà(penso) ancora il 100% degli allenamenti adatti a lui(Es Is per i lunghi JR per i nani) giusto?
e uno di 22? prende il 90%?e a 23 scende ancora tipo al 70%?
si può fare una classificazione della velocità di allenamento?
personalmente allenando lunghi ho notato apparte un passaggio a vuoto di un 21 enne di 203 che scattano abbastanza regolarmente ogni 2 settimane ora sto allenando lo stesso giocatore di 203 a 22 anni per ora è ancora presto per fare un analisi, ma sembra che scatti regolare

From: zecchin

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183885.15 in reply to 183885.14
Date: 5/6/2011 5:48:02 AM
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bhe a sto punto mi viene un'altra curiosità...
in allenamento se un giocatore a 18-19 anni prende il 100% di quello che può prendere
uno di 20-21 prenderà(penso) ancora il 100% degli allenamenti adatti a lui(Es Is per i lunghi JR per i nani) giusto?
e uno di 22? prende il 90%?e a 23 scende ancora tipo al 70%?
si può fare una classificazione della velocità di allenamento?
personalmente allenando lunghi ho notato apparte un passaggio a vuoto di un 21 enne di 203 che scattano abbastanza regolarmente ogni 2 settimane ora sto allenando lo stesso giocatore di 203 a 22 anni per ora è ancora presto per fare un analisi, ma sembra che scatti regolare

guarda, se non ricordo male un mezzo studio mi pare lo stiano facendo in global, comunque ti posso dire che a 18-19 anni la situazione allenamenti è ottima quasi a prescindere dall'altezza (nel senso che ovviamente un 208 magari farà qualche passaggio in OD ogni 3 settimane invece che ogni 2 come un 183)..a 20-21-22 anni (ma diciamo anche 23), se l'altezza è buona, scattano ancora come orologi svizzeri (magari hanno un passaggio a vuoto ogni 10 allenamenti ai 22-23 anni), se invece l'altezza non è buona iniziano a sentirsi i primi problemi dovuti a quella...dai 24 in su invece, il rallentamento è provocato proprio dall'età, quindi se è sbagliata anche l'altezza, allora diventa un casino...

From: Akira7

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183885.16 in reply to 183885.15
Date: 5/6/2011 5:56:01 AM
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capito ora do uno sguardo anche in global grazie ;)