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allenamento 07/08/09

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104193.11 in reply to 104193.9
Date: 8/7/2009 5:26:13 AM
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due scatti allenando pressione, ovviamente per una volta che attendo scatti in primaria arrivano scatti in ID e PL -.-''

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104193.12 in reply to 104193.11
Date: 8/7/2009 6:16:43 AM
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Leyssens doppio scatto in JS/JR
Scattano pure le perle Codardo e Rolfini in JS e...
...allenato da G, causa dell'infortunio del china, mi scatta pure Cereda in JS...

FIESTA!


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104193.14 in reply to 104193.13
Date: 8/7/2009 7:36:27 AM
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se è scattato in perimetrale mi incazzo!


è ufficiale abbiamo un gm incazzato

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104193.16 in reply to 104193.15
Date: 8/7/2009 8:53:49 AM
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allnamento monoruolo zero scatti...mi sapresti dire in che percentuale incide di più l'allenamento monoruolo, cioè un 22 enne con 2 settimane zero scatti monoruolo...alt 188 cm allenamento passaggi....

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104193.18 in reply to 104193.17
Date: 8/7/2009 9:41:03 AM
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In pratica allenato monoruolo in passaggi un 22 enne nn è scattato x 2 settimane...alto 188 cm...

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104193.19 in reply to 104193.18
Date: 8/7/2009 9:47:57 AM
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Direi che i 22 anni cominciano a farsi sentire..

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104193.21 in reply to 104193.20
Date: 8/7/2009 10:00:49 AM
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Infatti non intendevo dire che un 22enne non va più allenato, ma il fatto che non scatti regolare in 2 settimane anche se allenato mono ci sta.

Anche il fatto che avesse decimali bassi ci sta, magari è l'insieme di queste due cose che ne rallentano lo scatto. :)

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