Muchas gracias amigos por todo que poneis de vuestra parte para que aprenda pero aún así seguid que me gusta mucho leer.¿Y de baja edad a que se refieren de 22 para abajo?
Lo idóneo es pillar de 18 años para entrenar, a partir de esa edad hay habilidades cuya subida cuesta más como son las defensas. Por poder se puede entrenar hasta la edad que quieras pero lo indicado es entre 18 y 20 si los fichas y hasta 25 si son tuyos ya. Centrar el entreno en los jóvenes y si hay algún veterano que sube mejor pero dandole los 48 minutos a los chavales.