Nežinau, prisiskaitęs aš apie tuos elastingumus, bet man kažkaip be jų viskas normaliai treniruojasi, o ir šiaip, per daug sezonų pastebėjau, kad vieni jauniai tikrai gerai kyla, o kiti tiesiog sunkiau, tai tie sub leveliai man atrodo daugiausiai įtakos turi.
Nors dabar, kai pagalvojau, tai gal ir vadovaujuosi kiek elastingumu treniruojant.
Last edited by glop at 12/15/2018 2:52:38 PM