BuzzerBeater Forums

Βοήθεια – Ελληνικά > ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Set priority
Show messages by
From: FLYMAN1
This Post:
00
141784.127 in reply to 141784.126
Date: 12/17/2012 8:57:19 AM
Overall Posts Rated:
00
katarxin tha ithela na sas euxaristiso olous giati me boithisate poli.oson afora ton paixti dn thelo na ton pouliso meta apo 2,3 sezon,thelo na ton kratiso oso pai perisotero.oson afora gia tin proponisi auto pou katalaba pernontas ipopsin oles tis gnomis einai na arxiso auti tin sezon me esoteriko sout k eswterikh amina enalaks oso pai.tin epomeni sezon na anebaso sout me alma ews to 10. epita apo ta 20 tou kai meta na kanw pasa,piesi kai 1v1(sta forward)kiklika kai an prolabo na kanw antoxh k boles.

This Post:
00
141784.129 in reply to 141784.128
Date: 12/17/2012 9:16:33 AM
Overall Posts Rated:
00
simfonis me ta ipolipa i exis kamia antirisi;

This Post:
00
141784.131 in reply to 141784.130
Date: 12/17/2012 9:25:52 AM
Overall Posts Rated:
00
ok,eyxaristo

This Post:
00
141784.132 in reply to 141784.131
Date: 12/17/2012 10:16:04 AM
Overall Posts Rated:
13091309
Μεθοδολογίες υπάρχουν πολλές, αλλά προσωπικά θα επέλεγα αρχικά τουλάχιστον πίεση αντί εσωτερικό σουτ, που θα πάρει αρκετό από το 1on1 για forwards. Επειτα από δυο σεζόν βλέπεις που έχει ελλείψεις, με βάση το σύστημα σου και του φορτώνεις προπόνηση.

Last edited by maddoghellas at 12/17/2012 10:17:47 AM

This Post:
00
141784.133 in reply to 141784.132
Date: 12/23/2012 8:27:21 AM
Overall Posts Rated:
00
καλησπέρα στο forum.Εχω εκπληκτικό γυμναστή και εχω ξεκινήσει προπόνηση για pg,sg,sf σ αυτές τις θέσεις θέλω να δώσω βάση.Ερώτηση λοιπόν με μικρής ηλικίας παίχτες που έχω θα καταφέρω να ανέβουν?Αν μπορέιτε να με βοηθήσετε απο που να ξεκινήσω απο πίεση,σουτ με άλμα,χειρισμό ..για να βάλω μια σειρά κάθε βδομάδα στη προπόνηση.Ευχαριστώ καθε απάντηση θα είναι χρήσιμη. Φιλικούς χαιρετισμούς FOX

This Post:
11
141784.134 in reply to 141784.133
Date: 12/23/2012 8:39:46 AM
Overall Posts Rated:
13091309
Καλησπέρα φίλε. Είμαι από τους τελευταίους που μπορούν να δώσουν συμβουλές,καθώς κι εγώ τρεις μήνες έχω στο παιχνίδι.

Σίγουρα όσο πιο νέοι και ταλαντούχοι είναι οι παίκτες(και όσο καλύτερος ο γυμναστής), τόσο περισσότερη προπόνηση μπορούν να πάρουν. Από κει και πέρα, θα πρότεινα να γράψεις τα στοιχεία τους και οι εμπειρότεροι βεβαιωμένα θα ανταποκριθούν και θα σου δώσουν κατευθυντήριες οδηγίες και επιλογές προπόνησης.

Καλή επιτυχία.

Last edited by maddoghellas at 12/23/2012 8:42:14 AM

This Post:
11
141784.135 in reply to 141784.133
Date: 12/23/2012 8:47:05 AM
Batsi
II.4
Overall Posts Rated:
103103
Second Team:
Skoda Ξάνθη
Φίλε η προπόνηση 3 θέσεων θα σου καθυστερήσει την προπόνηση γιατί οι παίκτες σου θα αργούν να ανέβουν!!Κάνε για pg,sg και βάζε και τα 3αρια σου για ένα ματς στο 1 ή στο 2.Έτσι θα ανεβούν πολύ πιο γρήγορα.Οι παίκτες προπονούνται ολοι μεχρι τα 21-22 κανονικά (αν και στα 18-19 προπονούνται περισσότερο).Αν έχουν και καλή προοπτική μπορούν να προπονηθούν και στα 26 για παράδειγμα.Δηλαδή αν έχεις παίκτη 25 χρονών αλλά με 3 προοπτική δεν θα σου συνηστούσα να τον προπονήσεις.Ξεκινα με πίεση πάντως!

Last edited by johnny15 at 12/23/2012 8:47:34 AM

This Post:
00
141784.136 in reply to 141784.133
Date: 12/23/2012 8:48:55 AM
Overall Posts Rated:
10001000
καλησπέρα στο forum.Εχω εκπληκτικό γυμναστή και εχω ξεκινήσει προπόνηση για pg,sg,sf σ αυτές τις θέσεις θέλω να δώσω βάση.Ερώτηση λοιπόν με μικρής ηλικίας παίχτες που έχω θα καταφέρω να ανέβουν?Αν μπορέιτε να με βοηθήσετε απο που να ξεκινήσω απο πίεση,σουτ με άλμα,χειρισμό ..για να βάλω μια σειρά κάθε βδομάδα στη προπόνηση.Ευχαριστώ καθε απάντηση θα είναι χρήσιμη. Φιλικούς χαιρετισμούς FOX


α) να προπονείς σε μονή θέση προπόνησης

β) να πιάνουν 48+

για να πετύχεις το απόλυτο

ι) αυστηρη επιλογή
ιι) 5 βασικοί + 4 αλλαγές στις 4 θέσεις που δεν προπονείς και καθόλου σε αυτή που προπονείς. συνολικά θα κατεβαίνεις με 9 παίκτες στους αγώνες

γ) το τι θα δώσεις εξαρτάται από το πως είναι οι παίκτες σου. κανονικά το πρώτο πράγμα στους κοντούς είναι η περ.άμυνα και η πάσα. χειρισμό όχι πάντως.

Message deleted
Advertisement