BuzzerBeater Forums

BB Poland > Trening vol 3

Trening vol 3

Set priority
Show messages by
This Post:
00
120643.128 in reply to 120643.125
Date: 1/17/2010 6:25:22 PM
The French Bulldog's
PLK
Overall Posts Rated:
11571157
Second Team:
The French Bulldogs II
Wiem że przy około 60-70 minutach skoczy mu ze słabej na porządną

Ambitne załozenie... Choć najprawdopodobniej tak się własnie zdarzy to nie jest to pewne na 100%...

Nazwać przedmiot po imieniu, to zniszczyć 3/4 uroku poetyckiego, który utkany ze szczęścia powolnego odgadywania.
This Post:
00
120643.129 in reply to 120643.128
Date: 1/22/2010 5:40:10 AM
Overall Posts Rated:
7676
Ktoś kiedyś pisał , że wzrost raczej słabo wpływa na trening OD , a ja dam przykład
4 tygodnie trningu 18 latka 201cm i tylko 1 skok w owym OD
heh jeszcze dodam , że był trening 1na1
sumując to 4 tyg. OD i 1 tydz. 1na1 skoków 2 Żenujące A gdzie poboczne ???

Last edited by pankol102_ at 1/22/2010 5:42:52 AM

This Post:
00
120643.130 in reply to 120643.129
Date: 1/22/2010 5:57:12 AM
Overall Posts Rated:
22
normalnie 18latek w połowie sezonu ma 2 skoki OD na 3 treningi tegoż skilla średnio:) za to 180cm maja trudniej trenować ID oczym przekonuje sie teraz na własnej skórze:/ 3 razy ID/2, raz ID/1, dodatkowo z pobocznego 3 razy OD/1 i 2 razy OD/2 i dalej bez skoku... tak to jest trenować (a raczej próbować trenować) 24latka, i wysoki potencjał MVP nic nie zmienia

From: Aric

This Post:
00
120643.131 in reply to 120643.129
Date: 1/22/2010 5:58:04 AM
Overall Posts Rated:
2626
ten kto tak pisał, nie maiła pojecia o tym co pisze.

wzrost wpływa bardzo mocno, sam to teraz odczuwam trenując zawodnika o wzroście 206 na pozycji PG/SG i niech nikt nie pyta dlaczego.:)

dlatego też tak trudno wyhodować dobrego SF'a, bo optymalny wzrost to okolice 200 a obojetne co trenujesz czy podkoszowe czy obwodowe skile, to idzie jak krew z nosa... no może poza treningiem 1 na 1.

a co do dzisiejszego treningu, to klub świetuje, bo pojawił się pierwszy legendarny zawodnik, jupi.:) 25 lat po trzech treningach skoczył w JS, więc jednak skile poboczne podciągają mocno szybkość przy starszym wieku.:)

poza tym kilka skoków zawodników szykowanych na przyszłość.:) forma +/- stała.

This Post:
00
120643.132 in reply to 120643.121
Date: 1/22/2010 6:23:27 AM
Overall Posts Rated:
00
nie no kur... od 3 tygodni przy treningu jednej pozcyji 1 skok! co za syf

This Post:
00
120643.134 in reply to 120643.133
Date: 1/22/2010 7:34:27 AM
Overall Posts Rated:
2626
206 cm opóźni spokojnie o 1 tydzień jak nie wiecej skok, w porównaniu np do 185, jeżeli chodzi o JS. pisałem powyzej.

This Post:
00
120643.136 in reply to 120643.135
Date: 1/22/2010 7:45:48 AM
Overall Posts Rated:
2626
to samo sie toczy wszystkich obwodowych skili, może oprócz DV.:)

This Post:
00
120643.138 in reply to 120643.137
Date: 1/22/2010 10:37:06 AM
Overall Posts Rated:
22
czesto jest tak w treningu dwumetrowca, że przy trneingu jeden na jednego DV zdąży skoczyć dwa razy zanim HN skoczy:)

Advertisement