BuzzerBeater Forums

Help - Slovenšcina > Trening

Trening

Set priority
Show messages by
This Post:
00
215624.13 in reply to 215624.12
Date: 6/7/2013 6:15:35 AM
Overall Posts Rated:
00
js mam pa vprašanje glede treninga na položaju 1 in 2

nikjer nisem zasledil kaj naj bi igralci treniral če trenirajo eden na enega.

namreč, moji igralci napredujejo na različnih položajih: met iz skoka, prodiranje, vodenje in še kaj

je ta trening za vse položaje za branilce al je za kaj določenega?

zdi se mi k da sm toplo vodo odkril ker mi lepo na vseh položajih napredujejo :)

This Post:
00
215624.14 in reply to 215624.13
Date: 6/7/2013 6:36:41 AM
Prekmurje Storks
III.7
Overall Posts Rated:
161161
Second Team:
Prekmurje Farmers
točno tako kot si napisal trenirajo

trenirajo pa lahko krila, branilci ali pa ekipa. To zadnje se ne splača ker trening poteka prepočasi, za branilce nisem prepričan. jaz treniram na krilu

This Post:
00
215624.15 in reply to 215624.13
Date: 6/7/2013 6:49:38 AM
Overall Posts Rated:
130130
Če boš treniral -eden na enega - za K/KC,...ti bo šlo gor poleg tega ,kar si naštel,še met pod košem^^

Last edited by copatar at 6/7/2013 6:50:25 AM

This Post:
00
215624.16 in reply to 215624.15
Date: 6/7/2013 10:53:42 AM
Overall Posts Rated:
00
trenirajo mi organizator igre + branilec

se mi zdi ta vrsta treninga najbolj univerzalna za te pozicije, pa tud trening je dovolj hiter

This Post:
00
215624.17 in reply to 215624.16
Date: 6/7/2013 12:43:50 PM
Overall Posts Rated:
2525
Pri tem treningu se ti hitreje trenira met iz skoka.
Če treniraš ena na ena za K/KC, potem se ti hitreje trenirata vodenje žoge in pa proderanje. Ter dodatno še met pod košem.
Na vseke toliko časa se zgodi tudi preskok v skoku ali notranji obrambi... :)
To je razlika.

This Post:
00
215624.18 in reply to 215624.17
Date: 6/7/2013 5:40:10 PM
J&J team
II.4
Overall Posts Rated:
9797
preskok v skoku in obrambi je posledica križnega treninga!

This Post:
00
215624.19 in reply to 215624.18
Date: 6/8/2013 1:46:15 AM
Overall Posts Rated:
2525
Že nekaj časa tgreniram samo ena na ena... In sem imel že kar nekaj takšnih preskokov (tudi ta teden :) ). Tako, da je malo vprašanje križnega treninga. Z obrambo niti ne, vendar za skok bi se pa že upal trditi, da se malo trenera. Sicer zelo počasi, pa vndar.

This Post:
00
215624.20 in reply to 215624.19
Date: 6/8/2013 3:09:27 AM
Overall Posts Rated:
130130
Še vedno gre za križni trening v povezavi z elastičnim efektom.Z "fiilanjem" meta pod košem in posledično preskoki,se met pod košem odaljuje od sorodnega skila (v tem primeru skok).Tako se poveča efekt elastčnega treninga zaradi treniranja sorodnega skila.
Po mojem je tale tabela malo zastarela:

C/PF:
Trenira S @ 1.75 tedna (~2.5 tedna za 24 letnika)
Trenira OK @ 10 tednov
Trenira MK @ 10 tednov


Met pod košem
C:
Trenira MK @ 1-2 tedna
Trenira OK @ ?
Trenira MS @ ?

Malo čudno: v eni tabeli (skoku) lahko vidimo,da je met pod košem(MK) soroden skil medtem,ko v drugi tabeli(met pod košem),pa skok ni soroden skil.

From: xRayx

This Post:
00
215624.21 in reply to 215624.20
Date: 9/11/2022 7:43:11 AM
Prekmurje Hotshots
III.5
Overall Posts Rated:
11
Second Team:
Prekmurje Coldblooders
Dobil sem svoj prvi plan treninga.

Inside Defense (ID) - 16
Rebounding (RB) - 15/16
Inside Shot (IS) - 16
Inside Defense (ID) - 18

Zanima me kaj pomenijo številke zraven?

Alen43

From: sova

This Post:
00
215624.22 in reply to 215624.21
Date: 9/11/2022 4:22:09 PM
Overall Posts Rated:
5151
grozljiv 1
obupen 2
slab 3
nezadosten 4
sprejemljiv 5
povprečen 6
zadovoljiv 7
dober 8
odličen 9
izjemen 10
izstopajoč 11
osupljiv 12
sijajen 13
čudovit 14
silen 15
strahovit 16
veličasten 17
nadnaraven 18
božanski 19
mitski 20

From: sova

This Post:
00
215624.23 in reply to 215624.21
Date: 9/11/2022 4:24:22 PM
Overall Posts Rated:
5151
Ce se s misko dotaknes obrambe pod kosem inside defence vidis stevilko 15 do 16 pa pomeni ce si ze dosegel vse stevilke naj bo 16 ce se nisi pa 15 lp

Advertisement