la differenza è che rimbalzo alleni biruolo e quindi alleni si tutti gli allenandi ma è lenta invece monoruolo tiro da sotto e difesa in area alleni 2-3 giocatori ma scattano piu velocemente in quella skill io faccio un allenamento monoruolo faccio ruotare la squadra 3 giocatori gli alleno la settimana dopo gli altri 3 che sono rimasti la settimana dopo in modo che hanno i decimali alti è scattano sempre
non sono sicuro di aver capito cosa fai (magari una virgola ogni tanto o un punto per separare le frasi non farebbero male, eh.. ;) ).
prendi 6 giocatori: 1,2,3,4,5,6, allenamento monoruolo..
settimana1: alleni 1,2,3
settimana2: alleni 4,5,6
settimana3: alleni 1,2,3
settimana4: alleni 4,5,6
....
quindi ogni giocatore si fa 11/2 settimane (solo RS) di allenamento..
perdi metà stagione di allenamenti!!
meglio allenare biruolo.. scattano un po' meno ma non perdi mezza stagione.. e a fine stagione hanno fatto molti più scatti..
Quoto.
Il punto è che allenare biruolo due settimane è meglio di allenare monoruolo una settimana, quindi il progetto di dolceale81 non dovrebbe portare vantaggi.
Spero di non aver detto la cazzata.