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Italia - IV.27 > Stagione 34!!!

Stagione 34!!!

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277100.157 in reply to 277100.155
Date: 4/9/2016 12:23:21 PM
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Partita fallosa!! Agonismo alle stelle!! :D



Si finisce 3vs3 :)

From: denfar
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277100.158 in reply to 277100.7
Date: 4/11/2016 4:31:08 AM
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Scusate, ma 1vs1 cosa migliorerebbe?

From: Ikuro

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277100.159 in reply to 277100.158
Date: 4/11/2016 5:35:21 AM
SS Lazio 1900 Basket
II.1
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Scusate, ma 1vs1 cosa migliorerebbe?

Palleggio, penetrazione, principalmente.
Poi c'è il cross training, che molti sostengono in realtà non esista... ;)

From: denfar

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277100.160 in reply to 277100.159
Date: 4/11/2016 5:40:53 AM
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Scusate, ma 1vs1 cosa migliorerebbe?

Palleggio, penetrazione, principalmente.
Poi c'è il cross training, che molti sostengono in realtà non esista... ;)


ok, ma non capisco xchè mi consigliano 1vs1 allenando lunghi in skill che sembrano più da nani...

From: Ikuro

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277100.161 in reply to 277100.160
Date: 4/11/2016 5:54:13 AM
SS Lazio 1900 Basket
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Scusate, ma 1vs1 cosa migliorerebbe?

Palleggio, penetrazione, principalmente.
Poi c'è il cross training, che molti sostengono in realtà non esista... ;)


ok, ma non capisco xchè mi consigliano 1vs1 allenando lunghi in skill che sembrano più da nani...

Penetrazione serve a tutti

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277100.162 in reply to 277100.158
Date: 4/11/2016 6:24:13 AM
Virtus Portici
II.3
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Scusate, ma 1vs1 cosa migliorerebbe?


1v1 Ali è l' allenamento più efficace che esista perché ti consente di allenare 4 skills contemporaneamente:
DR (penetrazione), HN (palleggio), JS (tiro in sospensione) ed IS (tiro da sotto).
1v1 Guardie allena DR, HN e JS senza incidere sul tiro da sotto (cross training permettendo).

From: denfar

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277100.163 in reply to 277100.161
Date: 4/11/2016 6:25:11 AM
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Scusate, ma 1vs1 cosa migliorerebbe?

Palleggio, penetrazione, principalmente.
Poi c'è il cross training, che molti sostengono in realtà non esista... ;)


ok, ma non capisco xchè mi consigliano 1vs1 allenando lunghi in skill che sembrano più da nani...

Penetrazione serve a tutti


D'accordo, ma cercavo di capire se per i miei lunghi ci potesse essere un allenamento più "utile" e non che vada bene perchè tanto va bene a tutti....:)

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277100.164 in reply to 277100.159
Date: 4/11/2016 6:41:18 AM
Virtus Portici
II.3
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Sappi che domani ci sarà il pubblico delle grandi occasioni ad accogliere la capolista ad ovest!!!

Questo sono io quando penso all' incasso :p
(http://farm5.static.flickr.com/4134/4752300754_f7372387be...)

From: Ikuro

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277100.165 in reply to 277100.163
Date: 4/11/2016 12:52:06 PM
SS Lazio 1900 Basket
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Scusate, ma 1vs1 cosa migliorerebbe?

Palleggio, penetrazione, principalmente.
Poi c'è il cross training, che molti sostengono in realtà non esista... ;)


ok, ma non capisco xchè mi consigliano 1vs1 allenando lunghi in skill che sembrano più da nani...

Penetrazione serve a tutti


D'accordo, ma cercavo di capire se per i miei lunghi ci potesse essere un allenamento più "utile" e non che vada bene perchè tanto va bene a tutti....:)

1vs1 serve per rifinire un lungo, non alza primarie, se non per crosstraining.

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277100.166 in reply to 277100.164
Date: 4/11/2016 12:52:36 PM
SS Lazio 1900 Basket
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Sappi che domani ci sarà il pubblico delle grandi occasioni ad accogliere la capolista ad ovest!!!

Questo sono io quando penso all' incasso :p
http://farm5.static.flickr.com/4134/4752300754_f7372387be...

Immagino, beato te!!

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277100.167 in reply to 277100.166
Date: 4/11/2016 12:57:31 PM
Virtus Portici
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Sappi che domani ci sarà il pubblico delle grandi occasioni ad accogliere la capolista ad ovest!!!

Questo sono io quando penso all' incasso :p
(http://farm5.static.flickr.com/4134/4752300754_f7372387be...)

Immagino, beato te!!


Ho già giocato fuori contro Umana Reyer, almeno questa ho la fortuna di giocarla in casa ;)

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