BuzzerBeater Forums

Pomoc - Hrvatski > cross training

cross training

Set priority
Show messages by
This Post:
11
192088.17 in reply to 192088.16
Date: 7/29/2011 12:59:02 PM
Overall Posts Rated:
294294
mozda i grbes dobije novu frizuru :D

to bi bio najbolji random do sada hahah

This Post:
00
192088.18 in reply to 192088.17
Date: 7/29/2011 1:36:49 PM
Overall Posts Rated:
395395
Nekako mi se ovo baš i ne sviđa , ali vrijeme će pokazati...

This Post:
00
192088.19 in reply to 192088.18
Date: 7/30/2011 5:55:51 PM
Overall Posts Rated:
33
Evo tek sam danas vidio prvi rezultat tog novog cross traininga.
Trenirao sam ovaj tjedan izdržljivost i jednom mom KC-u je osim izdržljivosti pozelenilo i dodavanje.
A dodavanje ne pamtim kad sam zadnji put trenirao.

This Post:
00
192088.20 in reply to 192088.19
Date: 7/31/2011 4:27:29 AM
Overall Posts Rated:
222222
Nevjerujem! To me čudi, očekivao bi to da si 1 na 1 trenirao a ne staminu ilitiga izdrzljivost !?

This Post:
00
192088.21 in reply to 192088.20
Date: 7/31/2011 4:38:06 AM
Overall Posts Rated:
22452245
tu bi mogli frcati neplanirani skilovi samo tako...

ali oćito se to dešava samo na slobodnim i izdržljivosti....

još niko nije napisal da je treniral npr. vanjske skilove pa da mu je skoćil unutrašnji ili obratno ..

ima li takvih primjera??????

Neka pobijedi najbolji ,pa makar to bio i ja!!!!!!!!!
This Post:
00
192088.22 in reply to 192088.21
Date: 7/31/2011 4:48:42 AM
SiSiSibenka
A-1 Superliga
Overall Posts Rated:
427427
FT - PA
FT - ID (7 - 8 on SG)
FT - OD (6 to 7)
FT - JS & JR
FT - IS (from 1 to 2)
FT - SB (4 - 5, wasn't very low)
ST - DR
ST - ID (8 to 9)
ST -HA
ST -SB
1 on 1 for guards - RB
JS for Guards - ID
JS for Guards - RB
JS for SF/PF - SB
OD for PG or PG/SG - JR (OD 7 to 8, JR 3 to 4)
RB for PF/C - SB
1 on 1 for forwards - RB
OD -IS
OD -PA (8 to 9)
PA -FT
ID -PA (from 1 to 2)
RB -JS (6 to 7)


evo ovo je sa globalnog foruma.....sta je bilo trenirano a sta je dignuto

From: biro

To: Ibra
This Post:
00
192088.23 in reply to 192088.22
Date: 7/31/2011 4:57:52 AM
Overall Posts Rated:
222222
Zanimljivo, dosta toga sa slobodnim i staminom... Sad ce svi pocet to trenirat :)))

From: Ibra

To: biro
This Post:
00
192088.24 in reply to 192088.23
Date: 7/31/2011 5:06:59 AM
SiSiSibenka
A-1 Superliga
Overall Posts Rated:
427427
ja mislin da to ipak nece biti toliko izrazeno....samo ce svi biti u strahu da im ne skoci SB za centre i R za vanjske

From: DeonX

To: Ibra
This Post:
11
192088.25 in reply to 192088.24
Date: 7/31/2011 11:06:08 AM
Overall Posts Rated:
395395
Sad će Dinosaur imati zvijer igrače :)))

This Post:
00
192088.26 in reply to 192088.25
Date: 7/31/2011 11:37:33 AM
Overall Posts Rated:
22452245
on je to puno prije od nas znao....::))

Neka pobijedi najbolji ,pa makar to bio i ja!!!!!!!!!
This Post:
00
192088.27 in reply to 192088.22
Date: 7/31/2011 12:53:05 PM
Critters
II.4
Overall Posts Rated:
48044804
Sve mi to uglavnom potvrđuje moju teoriju...uglavnom je riječ o masovnim treninzima, a jako rijetko o treninzima na jednoj poziciji...dakle ako imamo momčad s prosječno 11-14 igrača gdje su svi u treningu izdržljivosti, slobodnih ili 1na1 (znači raspon treninga od cijele momčadi do 4-6 igrača u 95% slućajeva) garant je jedan od igrača blizu skoka u nečemu što možda ni nismo nikad trenirali...
Imamo igrače s 12 skilova od kojih svaki ima svoj podnivo...i to pomnožite s brojem igrača u momčadi i to je to...
Dakle masovnim treningom možemo očekivati bar jedan skok u sasvim nepovezanim skilovima...jednostavno zato jer je igrač ionako u tome blizu skoka...

Advertisement