ich persönlich stelle auch am freitag für alle 3 spiele auf. nach dem samstagspiel kann ich dann noch eine feinabstimmung machen, wenn sich was geändert haben sollte. ich trainiere (meistens) einzeltraining. in den ligaspielen lass ich einmal spieler A als starter und spieler B als ersatz auflaufen, im 2ten spiel umgekehrt. im pokal oder friendly (je nachdem) spielt dann der dritte spieler durch. ich stelle auch ein: lass sie spielen bei foulproblemen und genau nach aufstellung. ich kriege IMMER nindestens 44 minuten für jeden spieler hin. wenn ich mal völlig danebenliege lass ich 2 positionen trainieren und habe dann 5 spieler mit mindestens 48 minuten.
ich kaufe mir auch alle 1-2 saisons einen neuen trainee, damit habe ich keinen zu grossen leistungsabfall. zur zeit trainiere ich einen 19, 22 und 23-jährigen.
mein trainingskonzept habe ich schon lange und hat mich ziemlich weit gebracht..
hoffe konnte helfen..