BuzzerBeater Forums

BB Poland > Trening vol2

Trening vol2 (thread closed)

Set priority
Show messages by
This Post:
00
77446.178 in reply to 77446.177
Date: 4/17/2009 7:29:21 AM
Overall Posts Rated:
7676
a mnie BBcy w bambuko robią 2 tygodnie 0 skokow

This Post:
00
77446.179 in reply to 77446.178
Date: 4/17/2009 7:57:37 AM
Overall Posts Rated:
179179
a mnie BBcy w bambuko robią 2 tygodnie 0 skokow

Zaraz BBcy:), zaraz w bambuko;p Twoi grajkowie to straszne lenie i tyle;)...a co trenujesz?

This Post:
00
77446.180 in reply to 77446.179
Date: 4/17/2009 8:42:04 AM
Overall Posts Rated:
7676
no teraz zasieg rzutu se probuje i 2 tygodnie nic :P

This Post:
00
77446.181 in reply to 77446.180
Date: 4/17/2009 8:46:50 AM
Overall Posts Rated:
179179
Zasieg rzutu powiadasz ? No i wszystko jasne:), JR to taka bestia, powolna niczym zółw, albo leniwiec jaki:). Musisz cierpliwie poczekac ( albo zmieni trening ;) ), ale prognozuję, ze w przyszłym tygodniu skoki powinny byc. W poprzednim sezonie miałem identyczna sytuację:]

Last edited by Czesław at 4/17/2009 8:47:41 AM

This Post:
00
77446.182 in reply to 77446.181
Date: 4/17/2009 8:48:07 AM
Overall Posts Rated:
7676
dzieki
a powiedz mi jak presja i podania skaczą ????
ale w treningu dla 2 pozycji ??

This Post:
00
77446.183 in reply to 77446.182
Date: 4/17/2009 8:55:17 AM
Overall Posts Rated:
179179
Z moich obserwacji wynika iż i w czasie treningu presji wymaganą cnota jest cierpliwośc. Co zaś do treningu podań, to nei mam ani złych ani dobrych wspomnień:).

This Post:
00
77446.184 in reply to 77446.182
Date: 4/17/2009 8:55:20 AM
Overall Posts Rated:
2121
podania co 1-2 tygodnie
presja 3-4

This Post:
00
77446.185 in reply to 77446.182
Date: 4/17/2009 8:55:24 AM
Overall Posts Rated:
2121
podania co 1-2 tygodnie
presja 3-4

This Post:
00
77446.186 in reply to 77446.185
Date: 4/17/2009 9:09:11 AM
The French Bulldog's
II.4
Overall Posts Rated:
11501150
Second Team:
The French Bulldogs II
No to się zmartwiłem, miałem plan od nowego sezonu trenować obwód i zacząć od wyśrubowania OD ale skok co 3-4 tyg? To max jakieś 4 poziomy na sezon przy dobrych wiatrach...

This Post:
00
77446.187 in reply to 77446.182
Date: 4/17/2009 9:11:05 AM
Baltic Strong
IV.29
Overall Posts Rated:
17181718
Ja trenuję jedną pozycję i skok po ntreningu presji jest z reguły po 2 tygodniach.Podania podobnie

From: Dejvidd
This Post:
00
77446.188 in reply to 77446.187
Date: 4/17/2009 9:33:31 AM
Overall Posts Rated:
188188
Kolejny trening i kolejne 3 szczałki ;) Monotonnie trochę się robi :D

Ktoś gdzieś wcześniej pytał się o trening zbiórek przy wzroście 180cm. Ze swojej strony mogę powiedzieć, że trenuję w tym obecnie 20latka o wzroście 188cm i skacze średnio co 3tyg. Dla porównania - 19latek, 221cm skoczył dziś 4 raz w ciągu 7 treningów, 23latek 211cm skacze co 2-3tyg. Wszyscy potencjał allstar.
Wnioski wyciągnijcie sami ;)

Advertisement