А что за хернь, вторую неделю ничего не тренится...времени достаточно даю играть. Тренил диапазон броска на 2е позиции Аз и Рз...ну 0 просто
Ежели не молодые,да на 2 позиции,то 1 раз в 3 трени примерно. А вот если бы ты до этого тренил дриблинг раза 2,то треня была бы))