Beh, se guardi nella bbguida già c'è qualche indicazione..
Innanzitutto io darei un'occhiata a come sono messi i miei giocatori sia in tiro da sotto che in tiro in sospensione.. in cosa hai il maggior numero di giocatori messi meglio?
Guarda anche la distanza di tiro (assieme agli altri 2 valori.. idealmente giocatori bravi in tiro in sospensione e con grande distanza di tiro sono ottimi "bombardieri")
Da quello dipende generalmente la scelta su attaccare dal perimetro o da dentro l'area.. per la difesa il discorso è più complicato.
Io uso spesso la 2-3 perchè so di avere lacune a rimbalzo, ma in generale dovresti saper ritagliare la difesa addosso al tuo avversario, andando a colmare i tuoi punti deboli in relazione alla tattica offensiva che ti aspetti utilizzerà.