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Treino para que te quero (II)

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163818.200 in reply to 163818.198
Date: 9/3/2011 9:36:02 PM
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Isto que eu chamo de um Treino Equilibrado!

From: kosmiko
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163818.201 in reply to 163818.200
Date: 9/9/2011 8:08:13 AM
Pinhal Novo Magic
Liga Nacional
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Pressão para BP
Benito García-Mesa ↑Subida de nível↑ em Def. Exterior de admirável para excepcional .
Ivo Gouveia ↑Subida de nível↑ em Def. Interior de tenebroso para desajeitado .
Alberto Salgado ↑Subida de nível↑ em Drible de medíocre para comum .

From: Santos
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163818.202 in reply to 163818.201
Date: 9/16/2011 7:06:50 AM
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Semana passada: 0 pops
Esta semana: 1 pop

Como é isto possível, principalmente em treino 1x1 para extremos?

Message deleted
From: nasantos

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163818.204 in reply to 163818.202
Date: 9/16/2011 8:29:46 AM
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Calma, que vais ver que devem estar perto umas pops a desarme de lançamento "à la cross training".

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163818.205 in reply to 163818.204
Date: 9/16/2011 10:24:53 AM
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...por falar em cross-training

Lançamento: impressionante Dist. de Lanç.: forte
Def. Exterior: admirável ↑ Drible: impressionante
Penetração: admirável ↑ Passe: impressionante

Bravo Ambrósio !!!

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163818.206 in reply to 163818.205
Date: 9/16/2011 10:48:53 AM
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Já tive, por duas vezes, pops a defesa exterior com treinos de lançamento.
Desta vez é que não houve subidas com recurso a cross-training.

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163818.207 in reply to 163818.206
Date: 9/16/2011 11:07:25 AM
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Querida Revista Maria:
Gostava de fazer duas perguntas no que respeita ao tema do "cross training":
1 - Será que se eu tocar naquela coisa, a "penetração" sobe para "impressionante"?
2 - E se por acaso aquilo der um "ressalto" posso engravidar?

In Consultório Amoroso, Revista Maria - edição nº dez mil e tal

Last edited by nasantos at 9/16/2011 11:27:28 AM

From: pmfg10
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163818.209 in reply to 163818.208
Date: 9/16/2011 12:03:10 PM
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Treinei 1vs1 para extremos e tive uma subida a LL.

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163818.210 in reply to 163818.208
Date: 9/16/2011 12:51:53 PM
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1x1 ou pressão? Se for pressão não há cross training.


1x1 bases ...foi a 1 vez neste jogo que me subiu defesa sem treinar pressão

Last edited by PGodinho7 at 9/16/2011 12:52:50 PM

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