BuzzerBeater Forums

BB Latvija > JAUTĀT ŠEIT

JAUTĀT ŠEIT (thread closed)

Set priority
Show messages by
This Post:
00
177534.203 in reply to 177534.202
Date: 9/17/2011 2:11:00 PM
BC kipucis
II.3
Overall Posts Rated:
718718
Ari metiens zem groza

This Post:
00
177534.204 in reply to 177534.203
Date: 9/17/2011 2:13:43 PM
Overall Posts Rated:
9090
Aizsargiem?

This Post:
00
177534.205 in reply to 177534.203
Date: 9/17/2011 2:35:43 PM
Overall Posts Rated:
264264
aizsargi
Caurgājiens: @ 2-3 ned
Dribls: @ 3-4 ned
Metiens lēcienā: @ 3-4 ned

uzbruceji
Caurgājiens: @ 2 ned
Dribls: @ 2-3 ned
Metiens lēcienā: @ 4-5 ned
Metiens zem groza: @ 4-5 ned

18.g/tr-4lvl

From: gurijs

This Post:
00
177534.206 in reply to 177534.205
Date: 9/17/2011 4:08:42 PM
Konons
III.7
Overall Posts Rated:
4747
Kas tās par nedēļām(2,2-3,4)? Cik liela nozīme trenera līmenim?

From: Tucis

This Post:
00
177534.207 in reply to 177534.206
Date: 9/17/2011 4:35:04 PM
Overall Posts Rated:
308308
treninja ilgums attiecīgajam skilam pie attiecīgā treninju veida spēlētājam, kas nospēlējis atbilstošā pozīcijā 48 minūtes vai vairāk treninja nedēļā 18 gados, ja ir 4lvl treneris... kkā tā ;)

From: wertol

This Post:
00
177534.208 in reply to 177534.206
Date: 9/17/2011 4:43:51 PM
Overall Posts Rated:
264264
Kas tās par nedēļām(2,2-3,4)?


Caurgājiens: @ 2 ned = viens skilla up reiz divas nedeljas 18.gadigam speletajam ar augumu zem 190cm, ja tavam trenerim 4 limenis

Metiens zem groza: @ 4-5 ned = viens skilla up reiz cetras vai piecas nedeljas 18.gadigam speletajam ar augumu virs 211cm, ja tavam trenerim 4 limenis

This Post:
00
177534.209 in reply to 177534.204
Date: 9/18/2011 6:04:23 AM
BC kipucis
II.3
Overall Posts Rated:
718718
Aizsargiem?

jup.. man edijam 4 skili nedēļā bija,kad trenēju aizsargus (148102.848)

This Post:
00
177534.210 in reply to 177534.209
Date: 9/18/2011 6:26:15 AM
Overall Posts Rated:
9090
Aizsargiem?

jup.. man edijam 4 skili nedēļā bija,kad trenēju aizsargus (148102.848)



Nav no cross training? Man visu laiku bija licies, ka aizsargiem 1 on 1 trenē tikai 3 skilus. It kā neatceros nevienu IS skillupu pa kādām 3-4 sezonām, kad man šis bija pamata treniņš.

This Post:
00
177534.211 in reply to 177534.209
Date: 9/18/2011 6:35:32 AM
Overall Posts Rated:
1818
uzskatu ka 1 pret 1 reali guardiem netrene IS. tas varetu butu lidzigi ka man, trenejot sonedel OD uzleca JR...

This Post:
00
177534.212 in reply to 177534.210
Date: 9/18/2011 7:38:42 AM
BC kipucis
II.3
Overall Posts Rated:
718718
nu nē.. izskaidrojums ir cits.. nav no cross training.. vnk pirms tam trenēju uzbrucējiem.. un tur droši bija liels sublvl.. un ieliekot trenēties kā aizsargam, daudz nevajadzēja, lai uzlektu arī IS

This Post:
00
177534.213 in reply to 177534.212
Date: 9/18/2011 7:43:30 AM
Overall Posts Rated:
9090
Man gan liekas, ka senos laikos pirms cross training IS devums bija nevis neliels, bet 0. Un šis, ko Tev daudz nevajadzēja nāca tieši no cross training...

Edit: papētīju veco labo training speed analysis: (78242.1). Cik skatos, tad šis sakrīt ar manis teikto.


Last edited by egolav at 9/18/2011 7:44:29 AM

Advertisement