BuzzerBeater Forums

BB Slovenija > TRENING

TRENING

Set priority
Show messages by
This Post:
00
79287.272 in reply to 79287.271
Date: 9/30/2012 3:56:53 PM
Overall Posts Rated:
952952
Recimo met z skoka se najhitreje trenira na B in K


In isto velja za razdaljo meta. RAzlike so sicer majhne, vendar so.

This Post:
00
79287.273 in reply to 79287.272
Date: 10/12/2012 5:12:14 AM
Overall Posts Rated:
1111
Zelo zanimiv trening Vukojanca :) trening ena na ena K/KC:
Niki Vukojanec ↑je napredoval↑ v sposobnosti Razdalja meta
Niki Vukojanec ↑je napredoval↑ v sposobnosti Met pod košem

This Post:
00
79287.274 in reply to 79287.273
Date: 10/12/2012 5:54:38 AM
Overall Posts Rated:
952952
Razdalja meta je križni trening

This Post:
00
79287.275 in reply to 79287.274
Date: 10/12/2012 6:50:27 AM
Overall Posts Rated:
1111
jp, moral sem postat da izrazim zadovoljstvo :))

This Post:
00
79287.276 in reply to 79287.275
Date: 10/12/2012 6:51:50 AM
Overall Posts Rated:
952952
Jaz pa sem zelo zadovoljen, da so Anžic, Navršnik in Polh skupaj preskočili petkrat. Glede na to, da so stari 22, 23 in 24 let, je to kar fajn (1 na 1 za krila).

This Post:
00
79287.277 in reply to 79287.276
Date: 10/12/2012 6:54:32 AM
Overall Posts Rated:
1111
To je lepa. Tudi jaz sem imel 6 preskokov ta teden in od tega sta samo 2 doblia 48+ treninga.

From: copatar
This Post:
00
79287.278 in reply to 79287.277
Date: 11/16/2012 4:21:50 PM
Overall Posts Rated:
130130
ZO – zunanja obramba
OK- obramba pod košem
VŽ – vodenje žoge
P – prodiranje
B – blokade
S – skok
MK – met pod košem
MS – met iz skoka
RM – razdalja meta
POD – podajanje



Pri treningu- met z skoka- me zanima naslednje.Kateri skili se najhitreje trenirajo na določenih pozicijah?Na primer:
Vodenje žoge se najhitreje trenira na BRANILCIH,KRILIH ali BRANILEC in KRILO???

Met iz skoka
BRANILCA:
Trenira MS @
Trenira RM @
Trenira VŽ @
Trenira P @

KRILA
Trenira MS @
Trenira RM @
Trenira MK @

BRANILEC IN KRILO
Trenira MS @ -NAJHITREJE
Trenira RM @ -NAJHITREJE
Trenira P @
Trenira VŽ @
Trenira MK @

Zaenkrat se MS in RM najhitreje trenirata na pozicijah: BRANILEC in KRILO
Ali kdo ve za :vodenje žoge in prodiranje?


Last edited by copatar at 11/16/2012 4:22:39 PM

This Post:
00
79287.279 in reply to 79287.278
Date: 11/16/2012 4:28:35 PM
Overall Posts Rated:
952952
Vodenje žoge in prodiranje naj bi se najhitreje trenirali na 1 na 1 za krila, ampak to velja samo za igralce z določeno višino.
Če je igralec visok 196 ali manjši, bi treniral 1 na 1 za branilce. Če je pa 198 cm ali višji, potem 1 na 1 za krila. Drugače pa je tak vseeno, katero opcijo izbereš, ker so razlike res zelo minimalne.

Edino pri tem moraš paziti: 1 na 1 za krila. Nižji igralci trenirajo hitreje met pod košem, dočim višji igralci trenirajo hitreje met iz skoka.

This Post:
00
79287.280 in reply to 79287.279
Date: 11/16/2012 4:56:20 PM
Overall Posts Rated:
130130
Pri treningu MET Z SKOKA me zanima.....na katerih pozicijah se najhitreje trenira vodenje žoge in prodiranje?
Je pa tudi tale podatek o :1 na 1 povezan z višino,dobrodošel
Edino pri tem moraš paziti: 1 na 1 za krila. Nižji igralci trenirajo hitreje met pod košem, dočim višji igralci trenirajo hitreje met iz skoka.

A ni ravno obratno?

This Post:
00
79287.281 in reply to 79287.280
Date: 11/16/2012 5:49:53 PM
Overall Posts Rated:
952952
Ne, ni. Ponavadi je tako tudi zato, ker imajo nižji igralci dosti višji met iz skoka kot met pod košem, in visoki igralci obratno.

Meni je recimo Navršnik potreboval 5 tednov za preskok v metu iz skoka ter 8 tednov za met pod košem. Pri Polhu pa ravno obratno. Je pa res, da je razmerje tudi tam tam (Navršnik: 9 proti 17, Polh: 15 proti 8)

Pri treningu meta iz skoka pa je razlika v treningu za OI/B ali B/K zanemarljiva. Pazi, ker met iz skoka za krila ne trenira vodenje žoge in prodiranje. Sicer pa pri trenintu meta iz skoka vedno priporočam tistega za B/K, ker je malenkost hitrejši.

This Post:
00
79287.282 in reply to 79287.281
Date: 11/17/2012 1:39:07 AM
Overall Posts Rated:
1616
Jest treniram OI-je. Met iz skoka treniram na B/K ,1 na 1 pa K/KC . To naj bi bilo v preteklosti najboljs,kaj pol to se velja?Kokr jest vem na tak način tudi nekaj sekundarne skile treniras ,kar pa v BB-ju postaja vse bolj pomembno.

Advertisement