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27158.3 in reply to 27158.1
Date: 4/30/2008 1:46:09 PM
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se alleni quei 3 ruoli deve aver giocato 48 minuti sommati in quei 3 ruoli per allenarsi al 100%.
Es:
20 da G, 10 da AP e 30 da AG: se alleni AP AG e C si allena per 40 minuti.

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27158.4 in reply to 27158.3
Date: 4/30/2008 1:53:48 PM
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2 risponde dopo 4 minuti....GRAZIE ragazzi....siete troppo avanti ehehheheheh

Ultimissima domanda, l'allenamento è dal 26/04 al 02/05 imagino che per cambiare allenamento si consigliabile farlo il 3 maggio

Last edited by Noemi at 4/30/2008 1:59:16 PM

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27158.5 in reply to 27158.4
Date: 4/30/2008 2:01:41 PM
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è il nick con nome femminile.
Quando donna comanda si china il capo e si risponde

Adesso mi auto banno dopo questa affermazione zerbinesca.

Ad ogni modo per ogni domanda su allenamento e robe varie c'è la BB Guida linkata in rosso qualche thread sopra questo.

Last edited by NdR619 - Pilipinas U21 at 4/30/2008 2:02:25 PM

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27158.6 in reply to 27158.5
Date: 4/30/2008 5:04:45 PM
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le ultime righe le hai aggiunte dopo... per fare il duro... eh???

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27158.7 in reply to 27158.6
Date: 4/30/2008 5:06:31 PM
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mi hai scoperto

no le ho aggiunte perchè erano l'unica cosa utile nel mio post