BuzzerBeater Forums

Pomoc - Hrvatski > Trening - pitanja

Trening - pitanja

Set priority
Show messages by
This Post:
00
31008.309 in reply to 31008.308
Date: 6/4/2010 9:26:47 AM
Overall Posts Rated:
750750
Da, ali nije to baš sve tako, recimo evo jedan primjer: imaš igrača koji ima vanjsku obranu dobar i treningom pritiska želiš doći do odličan, to ti se ne broji tjednima treninga već svaki igrač ima tzv. sublevels i ti treningom njega podižeš (nekad je potrebno 1,2,3 pa i 4 tjedna da naraste skill) a brzina treninga zavisi dali je trening na jednoj poziciji ili dvije, od godina, visine itd.Isto tako treningom pritiska treniraš i ulaz ali puno manje nego da treniraš jedan na jedan, znači taj sublevel ne raste uvijek jednako ako me razumiješ, zato i je teško odrediti kad će skočiti skill nekom igraču.Nadam se da sam ti malo pojednostavio ovo




Last edited by LA-The "Doctor" at 6/4/2010 9:58:10 AM

This Post:
00
31008.310 in reply to 31008.309
Date: 6/4/2010 10:05:14 AM
Overall Posts Rated:
637637
ma je, sve 5. malo sam ja to zakomplicirao i neke šeme razvio u glavi iako znam kak je zapravo. bilo bi i lakše shvatit šta sam ja htio točno da mi se objasni. čak sam mislio da napravim i neki slikoviti primjer pa nabaciti linkom da bolje shvatite no nije bitno. u svakom slučaju potvrdio si što sam i zapravo mislio.

From: tantra53

To: Moa1
This Post:
00
31008.311 in reply to 31008.310
Date: 6/29/2010 3:01:26 AM
Overall Posts Rated:
33
Kako se može trenirat bek šuter za repku?

Message deleted
This Post:
11
31008.313 in reply to 31008.311
Date: 6/29/2010 3:19:41 AM
Overall Posts Rated:
750750
Ovo ti je iz savjeta za treniranje reprezentativaca:

1. trening mora biti samo na jednoj poziciji
2. igrač mora biti balasiran, prema pravilima po pozicijama iz vodiča u 6 koraka
3. obrana je vrlo, vrlo važna (neki igrači imaju bolesne plaće i ogromne pojedine skilove ali zbog slabe obrane nisu u reprezentaciji)
4. često igrača treba trenirati na njemu neprirodnoj poziciji da bi mu se dizali i neki sekundarni skilovi
5. ukoliko je već reprezentativac, igraču treba paziti na minute, odnosno formu (idealno od 50 do 75 minuta tjedno). U dogovoru sa izbornikom, može se svjesno probiti limit minuta ako igrač nije esencijalan sljedeći tjedan u reprezentaciji. Naravno, prije nego se probija minutni limit, treba se javiti izborniku.
6. treniranje izdržljivosti i slobodnih bacanja treba svesti na minimum. Slobodna bacanja treba trenirati samo ako su na najnižoj razini. Izdržljivost je potrebno češće, ali opet, 1 tjedan na sezonu je sasvim dovoljno, no ako je moguće, najbolje niti jedan (vrijeme provedeno trenirajući izdržljivost i slobodno teško se može kasnije nadoknaditi, dok se oba ova skila mogu bilo kada kasnije izregulirati)
7. pametno je voditi evidenciju treninga (u excelu ili čisto kao tekstualni fajl) . Na taj način poslije je lakše planirati razvoj igrača, a korisno je i kad se prodaje igrač. Siguran sam, eventualno će takve evidencije biti nešto kao servisne knjižice kod auta - neobavezno ali vrlo bitno. Treba bilježiti vrstu treninga, trenirane pozicije, minute na treniranim pozicijama i moguče dizanje skilova.
8. igrače je najbolje početi trenirati sa 18 god na samom početku sezone, čiim završi draft.
9. trening jedan na jedan (one on one) za vanjske igrače treba izbjegavati! Vođenje lopte i ulaz treniraju se usporedo sa svim ostalim trenizima vani, tako da nema razloga za treniranje čovjeka. Napomena: poneki igrači imaju jako nabrijan skok šut, vođenje lopte i ulaz zbog stalnog treniranja jedan na jedan, te možda imaju i veću plaću od ostalih konkurenata za ulaz u reprezentaciju, no zbog nebalansiranosti nikada neće ući u istu!


This Post:
00
31008.314 in reply to 31008.313
Date: 6/29/2010 3:51:45 PM
Overall Posts Rated:
33
hvala, al pitam kako postavljat treninge jer bi to trebao bit trening na jednoj poziciji, a za bek šutere ima samo vanjski šut na jednoj poziciji

From: kuki29

This Post:
00
31008.315 in reply to 31008.314
Date: 6/29/2010 4:55:14 PM
Overall Posts Rated:
141141
beku šuteru možeš trenirati vanjsku obranu, vanjski šut i dodavanje na 1 poziciji (onda ga staviš na playa), a skok šut na 2 pozicije

vječna dilema, da li je bolje zabiti koš više ili primiti koš manje?
From: dulcic

This Post:
00
31008.316 in reply to 31008.13
Date: 6/30/2010 8:53:20 AM
Overall Posts Rated:
00
g

From: choda

This Post:
00
31008.317 in reply to 31008.316
Date: 6/30/2010 9:09:52 AM
Overall Posts Rated:
155155
nema potrebe da me vrijedjas tako, ako nesto imas protiv mene mogao si to i poslati mi na mail da raspravimo kao normalni ljudi, a ne ovako me javno vrijedjati ;) molija bi postovanu gospodu koja su zaduzena za sprijecavanje i suzbijanje ovakvih provokacija da kazne gospodina dulcica sa kaznom primjerenom ovakvom ponasanju :)

This Post:
00
31008.318 in reply to 31008.317
Date: 6/30/2010 11:36:51 AM
Overall Posts Rated:
13811381
nj

It is not so important how high can someone jump, more important is who is the last one standing
This Post:
00
31008.319 in reply to 31008.317
Date: 6/30/2010 2:57:57 PM
Overall Posts Rated:
22452245
ef..::))

Neka pobijedi najbolji ,pa makar to bio i ja!!!!!!!!!
Advertisement