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Analisi allenamento

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676.33 in reply to 676.32
Date: 8/30/2007 4:25:59 PM
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grazie...

ma dieci in blocco dopo due allenamenti o distribuiti tipo 4 e 6?

più o meno comunque uno scatto ogni 2 settimane?

forse con allenatore 10 si raggiungono i livelli di resistenza

Edited 8/30/2007 4:28:26 PM by mosva

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676.34 in reply to 676.33
Date: 8/30/2007 4:32:34 PM
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no, non 10 in blocco. per le settimane di allenamento oggi non ti so dire.... non conosco i decimali con cui sono partiti.
se domani mi scatta qualcuno che è migliorato la prima settimana si puo dire ( a bassa voce, comunque) che ci vogliono 2/3 settimane di media....
IMHO o_O

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676.35 in reply to 676.34
Date: 8/31/2007 11:23:52 AM
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Intanto segnalo che allenando tiro in sospensione ho avuto uno scatto in distanza di tiro

From: Kurt

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676.36 in reply to 676.35
Date: 8/31/2007 11:30:07 AM
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Intanto segnalo che allenando tiro in sospensione ho avuto uno scatto in distanza di tiro


Plausibile !!! ;)


From: SHABBA

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676.37 in reply to 676.1
Date: 9/1/2007 5:36:42 PM
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Ho allenato tutta la squadra in passaggi ed una guardia mi è scattata in penetrazione

From: frency90

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676.38 in reply to 676.37
Date: 9/2/2007 10:24:46 AM
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io con allenatore 6 ho allenato i centri in rimbalzo e ne sono scattati 3 su 5 (tutti con 48 minuti)
ho intenzione di far fare un altro scatto al mio Vedovato, quindi quando lo farà potrò dare informazioni precise sul tempo degli scatti!

From: Pericle
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676.39 in reply to 676.38
Date: 9/6/2007 3:27:32 PM
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Qualcuno ha provato pressione?

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676.40 in reply to 676.39
Date: 9/6/2007 8:44:50 PM
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Qualcuno ha provato pressione?


Io una settimana, e mi è subito scattato il play :P

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676.41 in reply to 676.40
Date: 9/6/2007 8:51:30 PM
NBA United
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ma per allenare i tiri liberi che allenamento devo impostare?

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676.42 in reply to 676.41
Date: 9/6/2007 8:53:46 PM
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generale >> tiri liberi

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676.43 in reply to 676.42
Date: 9/6/2007 8:55:28 PM
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vedi alla fine non sei così tanto niubbo :P

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