secondo me il totale dell'1vs1 fa molto più di 100
non ho allenato abbastanza sospensione per capire se davvero i 2 tiri vengono allenati allo stesso modo
credo che sospensione alleni entrambi i tiri circa al 50% della velocità di sospensione per nani e tiro da sotto, mentre con 1vs1 la velocità sarà sul 35-40%. quindi è più lento ma nemmeno troppo
ua,se tiro in sospensione allenasse più tiro da sotto che distanza sarebbe un pacco assurdo...
ho chiesto spiegazioni a succhino..... pronti alla boiata