BuzzerBeater Forums

BB Suomi > Perjantai klo 11.25

Perjantai klo 11.25

Set priority
Show messages by
From: zafman

This Post:
00
197933.340 in reply to 197933.339
Date: 2/15/2013 7:02:58 AM
Pahalammen Pomppu
II.2
Overall Posts Rated:
156156
Second Team:
Burning Shoes
Kyllä tuo nyt vaikuttaa aika pahalta, koska Vento 22v ottanut sen 3vko yhteen nostoon pari kertaa jo peräkkäin. 3vko pitäisi kyllä nostaa yhden tason pakkia. Tarkistelin vielä CoachParrotilla että 20v 201cm jamppa 6 valmentajalla saisi noin 0,3-0,4 ID treeniä viikossa riippuen siis muista taidoista. Eli 3vko 0,9-1,2 treeniä, jollei ensi viikolla tule nostoa sitten on jotain pielessä.

Message deleted
Message deleted
From: Lepiz88

This Post:
00
197933.343 in reply to 197933.339
Date: 2/15/2013 3:30:15 PM
Overall Posts Rated:
9393
Kai olet kuitenkin treenannut yhden paikan treenillä sisäpakkia, ihmetyttää ettei noin hyvällä valmentajalla tule nopeammin nousuja :(



From: Albert8

This Post:
00
197933.344 in reply to 197933.343
Date: 2/15/2013 3:48:25 PM
Overall Posts Rated:
577577
Jep,yhden paikat treeniä tässä on menty pitkä tovi.

Mulla kun ei ole supportteria, niin pidemmän aikavälin treenien muistelu menee aikalailla randomiksi, mutta yritetään kuitenkin. Sisäpakkia olen treenannut ainakin seitsemän viikkoa, jonka aikana Grekelä nostanut yhden tason sisäpakkia. Näistä viikoista yksi vko vedettiin kahden paikan treeniä ja yhdellä viikolla sai vain muistaakseen 41 min treeniä.

Mitkä taidot on sisäpakin EE:t?

This Post:
00
197933.345 in reply to 197933.344
Date: 2/16/2013 6:23:09 PM
Zwölf
II.4
Overall Posts Rated:
687687
Second Team:
Zwölf 2
Torjunta ja levarit ainakin. Sitten en muista ihan tarkkaan oisko lähiheitto tai kuljettaminen vai ei kumpikaan. Codella varmaa tulis tieto selkäytimestä :)

Last edited by rubbercube at 2/16/2013 6:24:40 PM

Message deleted
This Post:
00
197933.347 in reply to 197933.346
Date: 2/17/2013 4:09:28 AM
Zwölf
II.4
Overall Posts Rated:
687687
Second Team:
Zwölf 2
Ai ei nopeuta torjunta muita vai?!? BB-Charleskin on luetellut juuri muiden sisätaitojen nopeuttamisen yhdeksi SBn positiivisista vaikutuksista.

This Post:
00
197933.348 in reply to 197933.346
Date: 2/17/2013 4:19:28 AM
Overall Posts Rated:
266266
yksi piste sulle olen sama mieltä kyllä .

Message deleted
This Post:
00
197933.350 in reply to 197933.349
Date: 2/17/2013 4:22:54 AM
Kaksi Tornia
II.2
Overall Posts Rated:
386386
Levypallo?

Advertisement