BuzzerBeater Forums

BB Ceska Rep. > Trénink

Trénink

Set priority
Show messages by
From: m_art_in

To: Casy
This Post:
00
35477.353 in reply to 35477.352
Date: 3/2/2012 9:59:23 AM
Overall Posts Rated:
2121
Zajímavý poznatek skok přihrávek ve třech týdnech po sobě. Z 3 na 6 za tři týdny. Nájezdy - Kontrola 13 - 12.
Casy


A jak je vysoký?

Já mám dva skoky v ID za sebou u 18letého 208 cm vysokého hráče. Ale to mohlo být vysokým podstupněm před prvním tréninkem.

From: Casy

This Post:
00
35477.354 in reply to 35477.353
Date: 3/2/2012 3:21:25 PM
Overall Posts Rated:
1010
201 cm a 21 let.

This Post:
00
35477.355 in reply to 35477.354
Date: 3/2/2012 4:33:38 PM
Overall Posts Rated:
1010
Já mám 2x přihrávky za dva týdny u 18 let a 198cm (btw celkem 13 skoků za 13 týdnů), ale žasnu jak u nich lítají dvojskoky. Kontrola a nájezdy nabíhají velmi rychle. Jel jsem je jen pár týdnů, ale zatím to vypadá na nejefektivnější trénink.

This Post:
00
35477.356 in reply to 35477.355
Date: 3/3/2012 1:11:42 AM
BC Hostivař
První liga
Overall Posts Rated:
13171317
Second Team:
Jirkov
Jeden na jednoho má výrazně více skoků než přihrávky ;-)

This Post:
00
35477.357 in reply to 35477.355
Date: 3/3/2012 1:43:56 AM
Brněnští Saláti
II.1
Overall Posts Rated:
5151
trochu ti zkazím radost.
Bohužel si ve hře nevystačíš jen s tréninkem jeden na jednoho a jednopost už takovou rychlost nevykazuje.

This Post:
00
35477.358 in reply to 35477.357
Date: 3/3/2012 2:22:03 AM
BC Hostivař
První liga
Overall Posts Rated:
13171317
Second Team:
Jirkov
Z toho, co jsem pochopil, tak si pochvaloval trénink přihrávek a ne jeden na jednoho.

This Post:
00
35477.359 in reply to 35477.358
Date: 3/3/2012 4:48:04 AM
Overall Posts Rated:
1010
Správně, jednopostové přihrávky. Třeba to byla jen shoda okolností, ale potěšila. Do konce sezóny musím jet ten nudný pressing a 1-1 až v další. Pečlivě sbírám data a uvidíme jak dopadne dlouhodobé srovnání.

Hráči není 18, ale 19 (njn utíká to) a těch 13 skoků za 13 týdnů měl samozřejmě on při jednopostu. Jen po play off musel jet dva týdny dvoupost 1-1.

Last edited by Kaziklu bey at 3/3/2012 4:59:16 AM

This Post:
00
35477.360 in reply to 35477.358
Date: 3/3/2012 10:35:24 AM
Brněnští Saláti
II.1
Overall Posts Rated:
5151
áha, tak pardon, chyba na mém příjmu :)

From: Vrtiiik
This Post:
00
35477.361 in reply to 35477.360
Date: 3/4/2012 5:59:23 AM
Overall Posts Rated:
11
celkem zajimavý skok z minulýho týdne....
při tréninku presinku u mých kluků:
u prvního kalsicky OD, u druhýho ID a u třetího Rebouding :D

From: Casy
This Post:
00
35477.362 in reply to 35477.361
Date: 3/7/2012 11:18:18 AM
Overall Posts Rated:
1010
Hledám radu co s tréninkem. Chtěl jsem jet jednopost SG střelbu z dálky. V poháru mám dost těžký zápas a tak postavím to nejsilnější co mám.
V úterý hrá (48 min SG)l nejhorší a nejméně důležitý, včera měl udělat nejdůležitější Tvrzník (zraněn po 17 min, zdráv) a Macek měl hrát zítra 48 SG. Co trénovat a jak postavit aby postoupili, neztratili týden tréninku.
Díky za rady

From: Amare

To: Casy
This Post:
00
35477.363 in reply to 35477.362
Date: 3/7/2012 11:23:39 AM
BC Vizovice Plums
II.4
Overall Posts Rated:
4646
to máš těžký. nejlíp asi zvolit nějký vhodný dvoupostový trénink - střelbu PG/SG (pokud trénuješ dostřel) nebo 1na1 PG/SG. potrénují maximální intenzitou a tým se pro pohár neoslabí, spíš asi naopak, když současně bude hrát Tvrzník i Macek.

Advertisement