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Allenamento 8/02

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15529.39 in reply to 15529.38
Date: 2/8/2008 5:45:06 AM
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2 scatti in tiro in sospensione e 2 in distanza di tiro...

...allenamento normale: mi dispiace solo che quello che volevo scattasse non ne abbia voluto sapere...

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15529.40 in reply to 15529.30
Date: 2/8/2008 5:47:34 AM
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Il tuo caso è davvero strano in effetti. Cmq anche a me girano parecchio, è calato in stamina il NT filippino, da scarso a pietoso, dopo che era scattato a scarso settimana scorsa. Per inciso, ho allenato stamina solo per lui, obbligato dal CT filippino. Ora dovrò al più presto fare un altro giro.
Cmq il mio caso è giustificabile, se partiva da un pietoso bassissimo mi è scattato a scarso bassissimo e ora è,in teoria, a pietoso alto. Ciò non toglie che il sistema dei cali di resistenza mi convince poco...

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15529.41 in reply to 15529.40
Date: 2/8/2008 5:51:10 AM
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come dicevo.... a questo punto penso che sia diventata come la resistenza di ht e che il mio notevole oramai corrispondendo all'eccellente (o al formidabile non ricordo) di ht non si riesce a tenere a meno di allenare resistenza una volta si e una no. -.-

From: vitto

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15529.42 in reply to 15529.38
Date: 2/8/2008 5:55:52 AM
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quindi dici che è molto randomico e non è possibile fare uno studio serio sul minutaggio/forma ?

io credo che superare gli 85 minuti sia sempre rischioso ... forse l ideale è 70/75 chissà !

si puo' fare una linea guida ma uno studio serio assolutamente no secondo me..
perchè a parità di minuti ci sono già differenze!

specchietto di oggi:
MINUTI FORMA
103 -2
93 -1
85 -1
78 +1
78 ==
68 +1
66 +1
51 ==
44 +1
36 ==
29 +1
8 -2
5 -1
0 -2

sembrerebbe che sotto i 96 comunque si perde qualcosa (anche se non dovrebbe essere così),con 78 incongruenza..
poi quel -1 con 5 soli minuti è una bella cacchiata,uguale a 93 e 85? -.-

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15529.43 in reply to 15529.42
Date: 2/8/2008 5:59:47 AM
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questo il mio:

77 (-)
74 (+1)
73 (-)
70 (+1)
69 (-)
68 (-)
67 (+1)
58 (+1)
58 (+1
58 (+2)
41 (+1)
8 (-2)
0 (-2)

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15529.44 in reply to 15529.43
Date: 2/8/2008 6:05:28 AM
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abbastanza diverso quindi..
la forma per me è ancora un mistero..a sto giro mi è andata decisamente male..
se magari il BB ci illuminasse ogni tanto..

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15529.45 in reply to 15529.43
Date: 2/8/2008 6:05:45 AM
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secondo me lo studio è fattibile se raccogliamo un campione decente di dati (almeno una cinquantina...ma meglio un centinaio).
questi i miei:

97 -1
83 =
81 +1
77 =
70 +1
68 +1
64 =
52 =
46 =
35 +1
28 =
14 -1

quelli che non hanno giocato tutti quanti -2

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15529.46 in reply to 15529.45
Date: 2/8/2008 6:10:54 AM
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si ma vogliamo parlare del minutaggio perfetto dei miei ragazzi?

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15529.47 in reply to 15529.46
Date: 2/8/2008 6:13:56 AM
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si ma vogliamo parlare del minutaggio perfetto dei miei ragazzi? :D


no...perchè poi riparliamo dell'allenatore che a partita stravinta decide di fare giocare solo la panca facendomi sballare tutti i minutaggi che avevo previsto....

...non riaprire la ferita!

From: 0wannabe

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15529.48 in reply to 15529.42
Date: 2/8/2008 6:18:30 AM
venividiveni fb
II.2
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anche io allora posto i miei dati ! mi piace l iniziativa , magari su un numero importate di dati possiamo carpire perlomeno una linea guida sulla forma

93 -1
92-1
84-1
82+1
80 0
80 +1
78 0
63 0
38 0
6 -2

e con 6 minuti stranamente non è calato in resistenza ...

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15529.49 in reply to 15529.46
Date: 2/8/2008 6:18:42 AM
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Tiro in sospensione:
Allena Tiro in sospensione, Distanza di tiro e Penetrazione

Perchè è gia 2 volte ke mi scattano in tiro da sotto???(tra l'altro oggi solo uno scatto in tiro da sotto nessuno in tiro in sospensione..)

Cmq
94 (-1)
83 (0)
77 (0)
71 (+1)
69 (0)
61 (+1)
58 (+1)
57 (+1)
56 (0)
53 (0)
51 (+1)
37 (+1)
33 (0)
19 (0)

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