kādu treniņu plānu tur iedot?
Potences nav. viss izsmelts. skili arī nekādi. vismaz mīnuss 10 no vidējā kopsummā. uz 20 gadiem jābūt 90 mazajiem.
tas tikai pierāda, ka wertol neko nesaprot no trenēšanas, ja jau prasa tādus jautājumus. kauns pa lielam.