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allenamento

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60002.4 in reply to 60002.3
Date: 11/22/2008 4:41:50 AM
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vicino alla skill che cresce!!!! quando alleni tiro da sotto non si allena solo quello ma anche un po di difesa in area, tiro in sospension e mi esmbra rimbalzo (non ne sono sicuro su questo xè nn ho mai allenato lunghi)!!! cmq guardati la guida e li vedrai cosa viene allenato oltre a tiro da sotto!!!

Last edited by Mattew Howard at 11/22/2008 4:42:54 AM

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60002.6 in reply to 60002.5
Date: 11/22/2008 4:43:12 AM
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OK

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60002.7 in reply to 60002.1
Date: 11/22/2008 6:26:56 AM
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devi farli giocare 48 minuti settimanalmente nei ruoli che alleni perchè prendano allenamento pieno, però non scattano ogni settimana, ogni allenamento richiede 2-3-4 settimane in genere

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60002.8 in reply to 60002.4
Date: 11/22/2008 8:16:07 AM
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purtroppo rimbalzo non cresce allenando tiro da sotto(sigh)

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60002.9 in reply to 60002.1
Date: 11/22/2008 9:00:39 AM
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considera anche che gli scatti si vedono il venerdi mattina quindi devi aspettare fino al prossimo per controllare i miglioramenti