Полумарафон даже лучше в плане здоровья,марафон если на всю мощь свою бежать это как болезнь организму,просто у бегунов ведь разные есть группы,группа бегунов трусцой,которые разве что без палок по трассе крадутся,группа которая бегает более менее осмысленно,не по планам,но какие-то правила соблюдает,группа бегунов по планам,которые их редко придерживаются,группа амбиционированных бегунов,которые какие-то результаты достигают,группа бегунов спортсменов,которые на разряды бегают и элитная группа,а в конечном итоге все марафонцы)))Если добежали марафон и стали финишерами и большинство людей не знакомых с материей всех в одну тарелку кидает,а еще многие думают что марафон это просто вот пробежал соревнование это марафон))))))Можно и в Кракове,просто марафоны следовало бы конечно два в году бегать,максимум три.И тренироваться именно на марафон.