alleno monoruolo perimetrale, lasciando fisso mucci e ruotando gli altri 3, sta settimana mi andava di dargli un pò di JS e ne ho allenati 6 biruolo in JS per ali, dalla prossima torno a OD per 2 weeks in modo tale da portare mucci a 10, il canguro a 13 e gli altri 2 con un solo allenamento a testa dovrebbero scattare in quanto hanno già decimali.
poi si passa a JR mono tenendo bertocchi fuori, perchè col potenziale che ha 9 mi sembra più che sufficiente.
al momento di allenamenti tipo res e tl è inutile farne anche perchè stanno tutti bene.
purtroppo l'MVP partiva da 5 in OD e questa è la prima stagione che li alleno da nani, quindi fino ad ora ho allenato principalmente quella skil dopo la stagione scorsa fatta di allenamenti per lunghi
Last edited by pamela1982 at 9/30/2011 5:13:07 PM