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Consigli Allenamento (thread closed)

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158314.428 in reply to 158314.427
Date: 10/31/2010 12:22:01 PM
Teikou
Serie A
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70% nella tua proporzione (più o meno)...diciamo che 2 allenamenti mono corrispondono circa a 3 biruolo...

io sarei (stranamente) più ottimista. direi anche un 80-85%, soprattutto entro i 19-20 anni (e ovviamente altezza uguale).


Se fosse 85% direi che ci troviamo a guadagnare col monoruolo solo 2 scatti a stagione. Non ho mai allenato biruolo pressione, distanza o passaggio ma se così fosse mi farebbe riflettere molto la cosa.
Sarebbe interessante uno studio a riguardo.

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158314.430 in reply to 158314.429
Date: 10/31/2010 12:32:44 PM
Teikou
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70% nella tua proporzione (più o meno)...diciamo che 2 allenamenti mono corrispondono circa a 3 biruolo...

io sarei (stranamente) più ottimista. direi anche un 80-85%, soprattutto entro i 19-20 anni (e ovviamente altezza uguale).


Se fosse 85% direi che ci troviamo a guadagnare col monoruolo solo 2 scatti a stagione. Non ho mai allenato biruolo pressione, distanza o passaggio ma se così fosse mi farebbe riflettere molto la cosa.
Sarebbe interessante uno studio a riguardo.

due scatti a stagione non sono pochi!
se fai conto che ci vogliono almeno 3 stagioni di allenamento per avere un giocatore decente, vogliono dire una differenza di almeno 6 scatti.


Scusami, ho sbagliato a fare i conti. Metti in una stagione di monoruolo pieno di pressione. In 14 settimane è lecito aspettarsi 6 scatti in un allenando "normale". L'85% di 6 scatti è 5,1. Ergo, la perdita del biruolo è di un solo scatto, davvero pochino.
Se non ho inventato i conti dovrebbe essere così. :D E se è così mi aspetterei più un 75%. Ripeto comunque che sarebbe uno studio molto interessante ma comunque difficile perché sospetto che la differenza tra mono e biruolo sia più o meno accentuata in base al tipo di allenamento. Più accentuata ad esempio con OD e JR meno con IS, credo.

From: Akira7

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158314.432 in reply to 158314.431
Date: 10/31/2010 1:26:13 PM
Moonlight magic
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scusate la domanda io avevo intenzione di allenare monoruolo solo che dopo 1 minuto di gioco mi si è infortunato il centro e l'allenatore ha fatto ruotare 5 giocatori in quella posizione quindi dopo la prima partita mi ritrovo 6 giocatori che prendono allenamento anche se minimo che faccio?? alleno gli altri 2 allenandi monoruolo o mi consigliate di cambiare allenamento??

cioè il fatto che siano in 8 ad allenarsi invece che 3 mi farà perdere decimali??

From: Iole

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158314.434 in reply to 158314.427
Date: 11/1/2010 11:57:01 AM
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Buonasera a tutti... avrei due domandine:
1) Considerando che alleno i lunghi e considerando l'effetto traino del JR sul JS, allenando i miei lunghi G-AP in JS può avvenire anche il contrario? Cioè l'effetto traino di JS su JR?
2) Avendo un palleggio spropositato tipo 11 per un P, può compensare la mancanza di JR (ha 6)?
Grazie O^.^O

From: Iole

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158314.436 in reply to 158314.435
Date: 11/1/2010 1:02:41 PM
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JS 11 JR 6, ci saremmo quasi... ma l'allenamento che mi consigli per avere + percentili su JR, JS su: G-AP, P-G o AG-AP? Grazie

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