BuzzerBeater Forums

BB Slovenija > TRENING

TRENING

Set priority
Show messages by
From: peter37
This Post:
00
79287.465 in reply to 79287.464
Date: 5/11/2016 5:35:37 PM
ocean37
III.4
Overall Posts Rated:
3838
Second Team:
Zg. Gruškovje
Slednje še drži? Obstaja kakšna novejša verzija?

ZO – zunanja obramba
OK- obramba pod košem
VŽ – vodenje žoge
P – prodiranje
B – blokade
S – skok
MK – met pod košem
MS – met iz skoka
RM – razdalja meta
POD – podajanje

Predvidevanja:
Ekipni trening
Pripravljenost:
Trenira pripravljenost @ ?

Prosti meti:
Treniraj proste mete @ 2 tedna

Vzdržljivost:
Trenira vzdržljivost @ 1-2 tedna

Pokrivanje
PG:
Trenira ZO @ 2 tedna
Trenira OK @ 8+
Trenira VŽ @ 8+
Trenira P @ 8+

PG/SG:
Trenira ZO @ 3-4 tedne
Trenira OK @ 14-16 tednov
Trenira VŽ @ 14-16 tednov
Trenira P @ 14-16 tednov

PG/SG/SF:
Trenira ZO @ 4-5 tednov
Trenira OK @ ?
Trenira VŽ @ ?
Trenira P @ ?

Oviranje meta
C:
Trenira B @ 1-2 tedna
Trenira OK @ ?
Trenira S @ ?

C/PF:
Trenira B @ 2-3 tedne
Trenira OK @ 7-8 tednov
Trenira S @ 7-8 tednove

C/PF/SF:
Trenira B @ ?
Trenira OK @ ?
Trenira S @ ?

Obramba pod košem
C:
Trenira OK @ 1-2 tedna
Trenira P @ ?
Trenira MK @ ?
Trenira B @ ?

C/PF:
Trenira OK @ 2-3 tedne
Trenira P @ 7-8 tednov
Trenira MK @ 7-8 tednov
Trenira B @ 7-8 tednov

C/PF/SF:
Trening OK @ ?
Trenira P @ ?
Trenira MK @ ?
Trenira B @ ?

Skok
C/PF:
Trenira S @ 1.75 tedna (~2.5 tedna za 24 letnika)
Trenira OK @ 10 tednov
Trenira MK @ 10 tednov

Ekipa:
Trenira S @ ?
Trenira OK @ ?
Trenira MK @ ?

Met pod košem
C:
Trenira MK @ 1-2 tedna
Trenira OK @ ?
Trenira MS @ ?

C/PF:
Trenira MK @ 2-3 tedne
Trenira OK @ 7-8 tednov
Trenira MS @ 7-8 tednov

C/PF/SF:
Trtrenira MK @ ?
Trenira OK @ ?
Trenira MS @ ?

Eden na enega
Branilci:
Trenira P @ 2-3 tedne
Trenira VŽ @ 3-4 tedne
Trenira MS @ 3-4 tedne

Krila:
Trenira P @ 1.8 tedna
Trenira VŽ @ 2.3 tedne
Trenira MK @ 4-5 tednov
Trenira MS @ 4-5 tednov

Ekipa:
Trenira P @ 4 tedne
Trenira VŽ @ 4-5 tednov
Trenira MK @ 14-16 tednov
Trenira MS @ 14-16 tednov

Met z razdalje
SG:
Trenira RM @ 2-3 tedne
Trenira MS @ 4-6 tednov
Trenira P @ 7-8 tednov
Trenira VŽ @ 7-8 tednov

PG/SG:
Trenira RM @ 3-4 tedne
Trenira MS @ 4-5 tednov
Trenira P @ ?
Trenira VŽ @ ?

Ekipa:
Trenira RM @ ?
Trenira MS @ ?
Trenira P @ ?
Trenira VŽ @ ?

Met iz skoka
Branilca:
Trenira MS @ 2-3 tedne
Trenira RM @ 7-8 tednov
Trenira VŽ @ 7-8 tednov
Trenira P @ 7-8 tednov

Krila:
Trenira MS @ 2-3 tedne
Trenira RM @ 7-8 tednov
Trenira MK @ 7-8 tednov

Branilec in Krilo
Trenira MS @ 2-3 tedne
Trenira RM @ 7-8 tednov
Trenira P @ 7-8 tednov
Trenira VŽ @ 7-8 tednov
Trenira MK @ 7-8 tednov

Ekipa:
Trenira MS @ ?
Trenira RM @ ?
Trenira VŽ @ ?
Trenira P @ ?
Trenira MK @ ?

Vodenje žoge
PG:
Trenira VŽ @ 1-2 tedna
Trenira P @ ?
Trenira ZO @ ?

PG/SG:
Trenira VŽ @ 2-3 tedne
Trenira P @ 3-4 tedne
Trenira ZO @ 7-8 tednov

PG/SG/SF:
Trenira VŽ @ ?
Trenira P @ ?
Trenira ZO @ ?

Podajanje
PG:
Trenira POD @ 1-2 tedna
Trenira VŽ @ ?
Trenira P @ ?

PG/SG:
Trenira POD @ 2-3 tedne
Trenira VŽ @ 7-8 tednov
Trenira P @ 7-8 tednov

Ekipa:
Trenira POD @ ?
Trenira VŽ @ ?
Trenira P @ ?

This Post:
00
79287.467 in reply to 79287.466
Date: 5/12/2016 10:49:27 AM
Overall Posts Rated:
130130
Je pa pri hitrosti treninga marsikaterega skilla veliko odvisno od višine igralca.
Še najbolj od vsega: starost,lvl trenerja,sorodni skili,se mi zdi

This Post:
00
79287.469 in reply to 79287.468
Date: 5/13/2016 12:31:55 AM
Overall Posts Rated:
130130
sorodni skili-elastični efekt-jaz ga niti ne zaznam.

Starost (pri skoraj istih skilih)-Vujo je vedno lovil v skilih,leto starejšega,vendar 5 cm višjega Jerina
Niki Vukojanec (26760104)
Ivica Jerin (25405493)

From: Mr.X
This Post:
00
79287.470 in reply to 79287.11
Date: 6/1/2016 6:01:46 PM
The Return
SKL
Overall Posts Rated:
6464
Igralcu želim natrenirati MPK in MS za 2 stopnji.Ali se mi bolje splača trening ena na ena za krila ali MPK enopozicijsko in potem Met iz skoka dvopozicijsko?

This Post:
00
79287.472 in reply to 79287.471
Date: 6/2/2016 1:18:07 PM
The Butchersi
II.3
Overall Posts Rated:
4040
Second Team:
Mesarji
Katera pot bi bila hitrejša?

This Post:
00
79287.474 in reply to 79287.1
Date: 6/10/2016 4:58:47 AM
Savlje BC
SKL
Overall Posts Rated:
608608
Second Team:
Berlin BC
Ko ti igralec pri 35 letih preskoči v metu pod košem..

This Post:
00
79287.475 in reply to 79287.474
Date: 6/14/2016 2:23:07 AM
Postojna Blue Jackets
SKL
Overall Posts Rated:
131131
Second Team:
Kremenca Modre Jakne
Mene zanima sledeča stvar: kako na efekt treninga vpliva, če igralec igra več kot 48 minut (na poziciji, ki je trenirana)? Recimo optimalnih 70 npr. Se bo to veliko poznalo pri efektivnosti treninga, je razlika zanemarljivo majhna ali je morda sploh ni?

Hvala

Advertisement