BuzzerBeater Forums

BB Slovensko > Tréning - III

Tréning - III (thread closed)

Set priority
Show messages by
From: janomuro

This Post:
00
147901.495 in reply to 147901.494
Date: 4/29/2011 1:04:24 PM
Overall Posts Rated:
7070
symbi nie si sam neboj :)

From: Norbertko

This Post:
00
147901.496 in reply to 147901.494
Date: 4/29/2011 1:04:31 PM
Overall Posts Rated:
22

This Post:
00
147901.497 in reply to 147901.496
Date: 4/29/2011 1:11:05 PM
Overall Posts Rated:
1212
Na to, ze si mal 48+ len u 4 hracov a doskoky trvaju cca 1,75 tyzdna su 3 skoky prijatelne.

This Post:
00
147901.498 in reply to 147901.497
Date: 4/29/2011 1:12:57 PM
Overall Posts Rated:
22
Ale mám len 2 doskoky tretí skill je iný a Babos mal už minulý týždeň doskok. Inak nie je nejaký dobrý tréningový návod niekde? Ďakujem pekne za info dobre vedieť :)

From: vzDUCH
This Post:
00
147901.499 in reply to 147901.497
Date: 4/29/2011 1:13:15 PM
Overall Posts Rated:
1515
U mna 1 SU v IS pri treningu ID :)

This Post:
00
147901.500 in reply to 147901.498
Date: 4/29/2011 1:20:22 PM
Overall Posts Rated:
1212
(381.1) vyskum rychlosti treningu

This Post:
00
147901.501 in reply to 147901.500
Date: 4/29/2011 1:26:46 PM
Overall Posts Rated:
22
Ďakujem pekne

From: symbi

This Post:
00
147901.502 in reply to 147901.501
Date: 4/29/2011 1:31:23 PM
Overall Posts Rated:
100100
http://www.buzzerbeater.wgz.cz/training-affect

Skús pozrieť tu, je to zrozumitelnejšie

From: Norbertko

This Post:
00
147901.503 in reply to 147901.502
Date: 4/29/2011 2:09:07 PM
Overall Posts Rated:
22
Ďakujem pekne tak mám pár otázok ešte. Konkrétne na Babosovi.
Takže teraz už 2 týždeň trénuje Doskoky. A poskočil o 1. Za týždňov by mal poskočiť o približne o 2,86. (takže možno o 3)
http://awesomescreenshot.com/084c6vk5a
Ešte poskočil minulý týždeň v Podkošovej obrane. Takže keď dám trénovať 3 týždne Doskoky a hráč poskočí len raz mám dať trénovať Bloky na týždeň alebo dva (podľa toho či poskoči), alebo radšej počkať ešte tie doskoky a trénovať o 2 týždne viac. (prakticky dovtedy pokiaľ neposkočí dva týždne za sebou). Alebo len ten jeden doskok dotrénovať a potom sa sústrediť na Podkošovú strelbu.


This Post:
00
147901.504 in reply to 147901.11
Date: 4/29/2011 2:17:44 PM
Overall Posts Rated:
22

Osobne som myslel takto:
Mal som 2 týždne doskoky
Začnem doskokmi:
ak postúpi budúci týždeň v doskokoch Babos prejdem na podkošovú strelbu
ak neposkoči budúci týždeň budem 3 týždne trénovať doskoky
ak v tých troch týždňoch poskočí 2x v doskokoch prejdem na podkošovu strelbu
ak v tých troch týždňoch neposkočí 2x tak prejdem na bloky
ak týždeň pri blokoch poskočí v blokoch aj doskokoch tak ho dám na podkošovú strelbu
ak neposkočí v oboch počkám ešte týždeň a to by mal iste poskočiť podľa toho návodu v oboch a prejdem na podkošovú strelbu


This Post:
00
147901.505 in reply to 147901.504
Date: 4/29/2011 2:39:46 PM
BC Hostivař
První liga
Overall Posts Rated:
12421242
Second Team:
Jirkov
Nevím, jestli by bloky máš ze své hlavy nebo ti je někdo radil, ale osobně doporučuju zapomenout, že takový trénink existuje, je to to nejhorší, co můžeš udělat. U podkošového hráče bych se do 21 let věku věnovat výhradně: doskokům, podkošové obraně, podkošové střelbě, jeden na jednoho, zcela výjimečně i něco jiného, ale rozhodně ne bloky.

Last edited by rwystyrk at 4/29/2011 2:40:10 PM

Advertisement