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Secundárias dos Treinos

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From: pmfg10
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157259.5 in reply to 157259.4
Date: 9/19/2010 2:46:09 PM
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Ao treinar passe penso que treina mais rápido as secundárias que em pressão.

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157259.6 in reply to 157259.5
Date: 9/19/2010 5:12:38 PM
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Penso que este tópico pode ajudar a esclarecer (381.1) :)


From: Pmcbf

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157259.7 in reply to 157259.4
Date: 9/20/2010 2:16:32 PM
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Existia algures uma tabela com isso tudo. Estava altamente e dava muito jeito.. Perdi isso e não consigo encontrar a thread onde me arranjaram isso. Pode ser que alguem a partilhe novamente.
(quanto a tua pergunta, penso que é isso que disseste, as secundárias são essas, mas quanto a velocidade, penso que não sao todas iguais...)


Aqui ha uns tempos eu publiquei esta tabela, não sei se seria isto a que te referias, de qualquer forma pode ajudar.
Esta de acordo com informações que recolhi aqui nos foruns mas têm bastantes condicionalismos que são simplificados para facilitar a leitura.
Os numeros correspondem ao numero de semanas de treino para obter o Pop (2+ quer dizer duas semanas ou mais)

Esta aqui : http://www.sendspace.com/file/vb0h0d

Last edited by Pmcbf at 9/20/2010 2:17:05 PM

Para um treinador, o resultado final não se lê em pontos a favor ou pontos contra. Ao contrário, lê-se em quantos homens e mulheres de valor foram transformados, quantos jovens atletas ele treinou”. É este resultado que nenhum jornal, estatística ou livro de recordes jamais publicará. Este é o resultado que ele lerá de si mesmo, quando a última partida terminar “. (Denny Crumm).
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157259.8 in reply to 157259.7
Date: 9/20/2010 2:51:59 PM
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Ele devia-se estar a referir ao quadro que tinha os valores a que os treinos correspondiam .. Do género:

Pressão BP 0,500
Pressão BP/BL 0,400

Mas este tambem dá jeito ;)


EDIT:

Ia jurar que das 3 skills interiores , se treinassemos uma as outras duas eram secundárias :s mas nao sei , sou capaz de estar errado ..

Last edited by RicardoRibeiro at 9/20/2010 2:54:41 PM

From: zempt

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157259.9 in reply to 157259.7
Date: 9/20/2010 4:00:37 PM
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obrigado!nunca tinha visto esta tabela,mas era mesmo isto que queria!

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157259.10 in reply to 157259.9
Date: 9/20/2010 4:38:54 PM
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Hey!

Atenção que apesar de a tabela ser uma boa ajuda, não está 100% certa.

Por exemplo, o drible também treina defesa exterior (não me perguntem é ao fim de quantos treinos) e o passe, ao que parece, também treina penetração.

Foi só mais uma ajuda.

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157259.11 in reply to 157259.10
Date: 9/20/2010 5:03:08 PM
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Passe treina penetração , confirmo ..

From: Pmcbf
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157259.12 in reply to 157259.11
Date: 9/20/2010 5:53:55 PM
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Realmente existem algumas anotações que já fui fazendo na tabela.
Ressalto pareçe ser 1,75+
Passe treina Penetração, mas numero de semanas desconhecido.
E Drible treina Defesa Exterior também com numero de semanas desconhecido.

Existe ainda uma diferença consideravel que devera ser tomada em conta no treino de 1vs1 entre as posições de Bases e Extremos no que toca ao Lançamento/Lançamento Interior.

Amanha vou actualizar esta tabela e re-publico, outras notas são bem vindas.

Para um treinador, o resultado final não se lê em pontos a favor ou pontos contra. Ao contrário, lê-se em quantos homens e mulheres de valor foram transformados, quantos jovens atletas ele treinou”. É este resultado que nenhum jornal, estatística ou livro de recordes jamais publicará. Este é o resultado que ele lerá de si mesmo, quando a última partida terminar “. (Denny Crumm).
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157259.13 in reply to 157259.12
Date: 9/20/2010 5:59:55 PM
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Realmente existem algumas anotações que já fui fazendo na tabela.
Ressalto pareçe ser 1,75+
Passe treina Penetração, mas numero de semanas desconhecido.
E Drible treina Defesa Exterior também com numero de semanas desconhecido.

Existe ainda uma diferença consideravel que devera ser tomada em conta no treino de 1vs1 entre as posições de Bases e Extremos no que toca ao Lançamento/Lançamento Interior.

Amanha vou actualizar esta tabela e re-publico, outras notas são bem vindas.



Acho que é 80% da velocidade ..

From: vergunson

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157259.14 in reply to 157259.7
Date: 9/20/2010 6:44:02 PM
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Realmente, não era esta que eu ja tinha visto, mas ta muito boa e ajuda muito também.
A que eu tinha visto era a mesma que o Ribeiro conhece.

From: Pmcbf
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157259.15 in reply to 157259.11
Date: 9/21/2010 2:05:37 PM
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Nova tabela com as novas actualizaçõs.
Ficou um pouco mais complicada...

Aqui : http://www.sendspace.com/file/q5vbwp

Para um treinador, o resultado final não se lê em pontos a favor ou pontos contra. Ao contrário, lê-se em quantos homens e mulheres de valor foram transformados, quantos jovens atletas ele treinou”. É este resultado que nenhum jornal, estatística ou livro de recordes jamais publicará. Este é o resultado que ele lerá de si mesmo, quando a última partida terminar “. (Denny Crumm).