BuzzerBeater Forums

Στα 21 προπονουμε εσωτερικα οταν τελειωσουν τα επισημα παιχνιδια της U21. Εαν ο παικτης δεν ειναι στο ροστερ της εθνικης, μπορουμε να ξεκινησουμε αμεσα εσωτερικη προπονηση και να παραβλεψουμε πιεση και πασα. Καλο θα ηταν παντως να ανεβασουμε λιγο την περιμετρικη αμυνα πρωτα, πρωτον γιατι θα γινει πιο χρησιμος ο παικτης και δευτερον γιατι η υψηλη περιμετρικη θα βοηθησει (elastic effect) να προπονηθει γρηγορα η εσωτερικη αμυνα.

Δεν ειναι απαραιτητο να σταματησουμε τη προπονηση οταν φτασει μια ικανοτητα στο 20. Μπορουμε να τη φτασουμε στο 21-22, ειδικα περιμετρικη αμυνα, χειρισμος, μπασιμο και εσωτερικο σουτ πρεπει καποιες φορες να κυνηγησουμε το 21+.


Last edited by str77 at 12/13/2022 7:31:50 AM

POWER FORWARD

Εκτιμωμενος μισθος: 255.000$
Ιδανικο υψος: 2,01 - 2,13cm
Ελαχιστη προοπτικη: φημισμενος

15 10
15 18
18 13
19 19
15 09
TSP = 151

Προγραμμα προπονησης:

18: 1 σε 1 Forwards
19: Πιεση + 1 σε 1 Forwards
20: Πιεση + (1 σε 1 Forwards)



21: Πασα + Πιεση + (1 σε 1 Forwards)
22: Εξωτερικο Σουτ + Εσωτερικη Αμυνα + (1 σε 1 Forwards ή Ριμπαουντ)
23: Εσωτερικη Αμυνα + Εσωτερικο Σκοραρισμα + (1 σε 1 Forwards ή Ριμπαουντ)



24: Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (1 σε 1 Forwards ή Ριμπαουντ)
25: Πασα + Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
26: Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)



Απο τα 27 σε συνεννοηση με τον προπονητη της εθνικης προπονουμε οτι χρειαζεται.

Σχολια:

Αρχικα προπονουμε την πασα εως 9-10. Αργοτερα, οταν ο παικτης θα εχει παρει αρκετα εσωτερικα skills και η μισθολογικη φορμουλα θα τον θεωρει power ή small forward, ξαναπροπονουμε την πασα μεχρι το επιθυμητο σημειο. Εαν φτασουμε τη πασα στο 13 πριν τα 22-23, που ο παικτης δεν θα εχει πολλα εσωτερικα skills και θα θεωρειται ακομα point guard, η πασα θα εκτοξευσει το μισθο του.

Καλο θα ηταν το ριμπαουντ να προπονειται αρχικα μονο τις εβδομαδες με 2 παιχνιδια. Ετσι θα το ανεβαζουμε σιγα σιγα και ο μισθος θα μεινει χαμηλα για μεγαλυτερο διαστημα. Ακομα και στη ΙΙ κατηγορια το 10-11 ειναι αρκετα καλο για να σταθει ο παικτης, ειδικα αν εχετε στο ροστερ σας ηδη εναν καλο ριμπαουντερ. Ειναι προτιμοτερο λοιπον, μεχρι να ανεβουν εσωτερικο σουτ και αμυνα στο 18 να κρατησετε το ριμπαουντ κατω απο 11.

Και σε αυτη τη περιπτωση δεν χρειαζεται να προπονησουμε ταπα, παρα μονο εαν ειναι πολυ χαμηλη. Ειναι σημαντικοτερο να παρει αλλες ικανοτητες ο παικτης και η υψηλη ταπα μπορει να του τις στερησει. Αποφευγουμε ομως τη χαμηλη ταπα κατω απο 7. Εαν χρειαστει προπονηση στη ταπα την αφηνουμε για το τελος γιατι ανεβαζει πολυ το μισθο.

Last edited by str77 at 12/13/2022 7:35:24 AM

CENTER

Εκτιμωμενος μισθος: 245.000$
Ιδανικο υψος: τουλαχιστον 2,06
Ελαχιστη προοπτικη: φημισμενος

12 08
15 17
17 16
19 19
16 09
TSP = 148

Προγραμμα προπονησης:

18: 1 σε 1 Forwards
19: Πιεση + (1 σε 1 Forwards)
20: Πιεση + (1 σε 1 Forwards)



21: Πασα + Πιεση + (1 σε 1 Forwards ή Ριμπαουντ)
22: Εσωτερικη Αμυνα + Εσωτερικο Σκοραρισμα + (1 σε 1 Forwards ή Ριμπαουντ)
23: Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (1 σε 1 Forwards ή Ριμπαουντ)



24: Πασα + Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
25: Πασα + Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
26: Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)



Απο τα 27 σε συνεννοηση με τον προπονητη της εθνικης προπονουμε οτι χρειαζεται.

Σχολια:

Για πασα και ριμπαουντ ισχυει οτι και στον Power Forward.

Ταπα εαν χρειαστει προπονειται στο τελος.

Ειναι σημαντικο το Σουτ με Αλμα να μην ανεβει πανω απο 12. Πρωτον θα ανεβασει το μισθο και δευτερον δεν θα χωρεσει τα core skills που θελουμε να παρει. Εαν ο παικτης φτασει 10 Σουτ με Αλμα σταματαμε να προπονουμε 1 σε 1, θα παρει τα αλλα 2 ανεβασματα απο προπονηση εσωτερικο σκοραρισμα. Για να χτισουμε αυτον τον παικτη πρεπει οταν γινει draft να εχει χαμηλο Σουτ με Αλμα, αλλιως καλυτερα να φτιαξουμε εναν Power Forward.

Εμβελεια προπονουμε μονο εαν ειναι πολυ χαμηλη και δεν μας ανεβασει το Σουτ με Αλμα πανω απο 12.

Last edited by str77 at 12/13/2022 7:39:59 AM

ΕΙΔΙΚΟΙ ΠΑΙΚΤΕΣ

Ειναι μια κατηγορια παικτων που ειναι παρα πολυ χρησιμοι και μπορουν να κανουν τη διαφορα. Παμε να τους δουμε αναλυτικα.

ΑΜΥΝΤΙΚΟΣ ΨΗΛΟΣ ΜΕ ΠΑΣΑ

Εκτιμωμενος μισθος: 170.000$
Ιδανικο υψος: τουλαχιστον 2,01
Ελαχιστη προοπτικη: MVP

ΧΧ ΧΧ
17 17
15 17
ΧΧ 21
20 20
TSP= ~143

Προγραμμα προπονησης:

18: Πασα + Χειρισμος + (Ριμπαουντ)
19: Πασα + Πιεση + Χειρισμος + (Ριμπαουντ)
20: Πιεση + (Ριμπαουντ)



21: Ταπα +  (Ριμπαουντ)
22: Ταπα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
23: Ταπα + Εσωτερικη Αμυνα +  (Ριμπαουντ)



24: Πασα + Πιεση + Χειρισμο +  (Ριμπαουντ)
25: Ταπα + Εσωτερικη Αμυνα +  (Ριμπαουντ)
26: Πασα + Πιεση + Χειρισμο +  (Ριμπαουντ)



Απο τα 27 σε συνεννοηση με τον προπονητη της εθνικης προπονουμε οτι χρειαζεται.


Σχολια:

Εαν εχουμε ενα ντραφτ με πολυ χαμηλα Σουτ με Αλμα και Εσωτερικο Σουτ ειναι ιδανικος για αυτο το skillset. Αν μαλιστα ειναι πολυ χαμηλα τοτε ισως χωραει ακομα και σε προοπτικη MVP.

Δεν προπονουμε ποτε scoring skills. Ξεχναμε δηλαδη προπονηση Σουτ με Αλμα, 1 σε 1, Εσωτερικο Σκοραρισμα και Εξωτερικο Σουτ. Θελουμε εναν καθαρα αμυντικο παικτη που στην επιθεση μονο θα πασαρει. Τα επιπλεον scoring skills θα του ανεβασουν το μισθο χωρις να προσφερουν κατι ουσιαστικο. Για το λογο αυτο σε βδομαδες με 2 παιχνιδια προπονουμε μονο Ριμπαουντ εαν ειναι αναγκη για προπονηση διπλης θεσης.

Η μοναδικη προπονηση του συγκεκριμενου πλανου που ανεβαζει καποιο scoring skill ειναι η Εσωτερικη Αμυνα. Για αυτο καλο θα ηταν να προπονησουμε οσο το δυνατον λιγοτερες φορες Εσωτερικη Αμυνα για να φτασουμε στον επιθυμητο στοχο. Εκμεταλλευομαστε το elastic effect, ανεβαζουμε πρωτα την περιμετρικη αμυνα, την ταπα, το ριμπαουντ και τελευταια προπονουμε την Εσωτερικη Αμυνα. Ετσι θα καταφερουμε να μειωσουμε τον συνολικο αριθμο προπονησεων Εσωτερικης Αμυνας με αποτελεσμα να μειωσουμε στο ελαχιστο τα ανεβασματα στο Εσωτερικο Σουτ.

Δεν χρειαζομαστε γυμναστηριο για αυτον τον παικτη. Τυχαια ανεβασματα σε scoring skills περισσοτερο κακο θα κανουν παρα καλο.

Τετοιοι παικτες στα 28-29 πωλουνται σημερα στην αγορα πανω από 5.000.000$. Ολες οι top ομαδες ψαχνουν έναν τετοιο παικτη αλλα δεν υπαρχουν πολλοι στην αγορα, για αυτό και οι τιμες ξεφευγουν. Επισης τακτικα είναι μεγαλο ατου, η μεγαλη ταπα κανει τις αμυνες ζωνης απροσπελαστες


Last edited by str77 at 12/13/2022 8:26:58 AM

ΠΕΡΙΜΕΤΡΙΚΟΣ ΨΗΛΟΣ

Εκτιμωμενος μισθος: 200.000$
Ιδανικο υψος: τουλαχιστον 2,01
Ελαχιστη προοπτικη: Φημισμενος

15 10
16 17
17 16
ΧΧ 21
20 20

TSP= ~155

Προγραμμα Προπονησης:

18: 1 σε 1 Guards
19: Πιεση + (1 σε 1 Guards)
20: Πιεση + Πασα + (1 σε 1 Guards ή Σουτ με Αλμα Guards)



21: Πιεση + Πασα + (Σουτ με Αλμα Guards ή 1 σε 1 Guards ή Ριμπαουντ)
22: Ταπα + (Ριμπαουντ)
23: Ταπα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)



24: Ταπα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
25: Πιεση + Πασα + (Ριμπαουντ)
26: Ταπα + Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)



Από τα 27 σε συνεννοηση με τον προπονητη της εθνικης προπονουμε ότι χρειαζεται.

Σχολια:

Εαν εχουμε ενα ντραφτ με πολυ χαμηλο Εσωτερικο Σουτ ειναι ιδανικος για αυτο το skillset.

Δεν προπονουμε ποτε το Εσωτερικο Σουτ, δεν βαζουμε δηλαδη ποτε προπονηση Σουτ με Αλμα Forwards, 1 σε 1 Forwards ή Εσωτερικο Σκοραρισμα. Μερικα ανεβασματα στο Εσωτερικο Σουτ θα ανεβασουν το μισθο χωρις όμως να προσφερουν κατι ουσιαστικο.

Η μοναδικη προπονηση του συγκεκριμενου πλανου που ανεβαζει εσωτερικο σουτ είναι η Εσωτερικη Αμυνα. Για αυτό καλο θα ηταν να προπονησουμε οσο το δυνατον λιγοτερες φορες Εσωτερικη Αμυνα για να φτασουμε στον επιθυμητο στοχο. Εκμεταλλευομαστε το elastic effect, ανεβαζουμε πρωτα την περιμετρικη αμυνα, την ταπα, το ριμπαουντ και τελευταια προπονουμε την Εσωτερικη Αμυνα. Ετσι θα καταφερουμε να μειωσουμε τον συνολικο αριθμο προπονησεων Εσωτερικης Αμυνας με αποτελεσμα να μειωσουμε στο ελαχιστο τα ανεβασματα στο Εσωτερικο Σουτ.

Όπως και ο ψηλος αμυντικος με πασα, ετσι και περιμετρικος ψηλος, εχουν πολύ μεγαλη αξια. Δεν υπαρχουν πολλοι παικτες αυτου του ειδους στην αγορα αλλα η ζητηση είναι μεγαλη. Το αποτελεσμα είναι οι ομαδες να προσφερουν παρα πολλα λεφτα για τετοιους παικτες. Η χρησιμοτητα τους αγωνιστικα είναι τεραστια, χρειαζομαστε τετοιους παικτες στην εθνικη.

Last edited by str77 at 12/13/2022 7:50:17 AM

ΚΟΝΤΟΣ ΑΜΥΝΤΙΚΟΣ ΜΕ ΡΙΜΠΑΟΥΝΤ

Εκτιμωμενος μισθος: 150.000$
Ιδανικο υψος: τουλαχιστον: από 1,93 μεχρι 2,08
Ελαχιστη προοπτικη: MVP

ΧΧ ΧΧ
23 19
16 17
ΧΧ 22
14 09
TSP = ~130

Πλανο προπονησης:

18: Χειρισμος + Πιεση + (Ριμπαουντ)
19: Πιεση + Χειρισμος + (Ριμπαουντ)
20: Πιεση + Πασα + (Ριμπαουντ)



21: Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
22: Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
23: Πιεση + (Ριμπαουντ)



24: Πιεση + Πασα + (Ριμπαουντ)
25: Εσωτερικη Αμυνα + (Ριμπαουντ)
26: Πιεση + Πασα + (Ριμπαουντ)



Από τα 27 σε συνεννοηση με τον προπονητη της εθνικης προπονουμε ότι χρειαζεται.


Σχολια:

Οπως στον αμυντικο ψηλο, ετσι και εδω, ιδανικο ειναι ενα ντραφτ με χαμηλο Σουτ με Αλμα και Εσωτερικο Σουτ. Και σε αυτη τη περιπτωση, αν τα scoring skills ειναι πολυ χαμηλα τοτε ισως χωραει ακομα και σε προοπτικη MVP. Αν ο παικτης είναι κοντος για να γινει αμυντικος ψηλος με πασα, ισως αυτό το skillset είναι μια καλη εναλλακτικη.

Δεν προπονουμε ποτε scoring skills. Ξεχναμε δηλαδη προπονηση Σουτ με Αλμα, 1 σε 1, Εσωτερικο Σκοραρισμα και Εξωτερικο Σουτ. Θελουμε εναν καθαρα αμυντικο παικτη που στην επιθεση μονο θα πασαρει. Τα επιπλεον scoring skills θα του ανεβασουν το μισθο χωρις να προσφερουν κατι ουσιαστικο. Για το λογο αυτο σε βδομαδες με 2 παιχνιδια προπονουμε μονο Ριμπαουντ εαν ειναι αναγκη για προπονηση διπλης θεσης.

Αν πιασουμε νωρις τον επιθυμητο στοχο στο Ριμπαουντ, τις εβδομαδες με 2 παιχνιδια βαζουμε προπονηση μονης θεσης (πχ Πιεση ή Εσωτερικη Αμυνα). Αναγκαστικα προπονουμε μονο 2 παικτες, προφανως ο Ελληνας θα ειναι παντα ο ενας απο τους δυο. Ιδανικος για να χασει προπονηση αυτος με τη χαμηλοτερη προοπτικη, μια αλλη επιλογη ειναι να χανουν εναλλαξ προπονησεις οι αλλοι 2 προπονησιμοι.

Last edited by str77 at 8/14/2023 7:18:53 PM

GUARDS MVP ΠΡΟΟΠΤΙΚΗ

Εκτιμωμενος μισθος: 150.000$
Ιδανικο υψος: Μεχρι 2,03
Ελαχιστη προοπτικη: MVP

20 12
20 20
20 12
20 14
ΧΧ ΧΧ


Προγραμμα προπονησης:

18: 1 σε 1 Forwards
19: 1 σε 1 Forwards + Σουτ με Αλμα Forwards
20: Πιεση + (1 σε 1 Forwards ή Σουτ με Αλμα Forwards)



21: Πασα + Πιεση + Εσωτερικη Σκοραρισμα + (1 σε 1 Forwards ή Σουτ με Αλμα Forwards)
22: Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (1 σε 1 Forwards ή Σουτ με Αλμα Forwards)
23: Εσωτερικο Σκοραρισμα + Εσωτερικη Αμυνα + (1 σε 1 Forwards ή Σουτ με Αλμα Forwards)



24: Πιεση + (1 σε 1 Forwards ή Σουτ με Αλμα Forwards)
25: Πιεση + Εξωτερικο Σουτ + (1 σε 1 Forwards ή Σουτ με Αλμα Forwards)
26: Πιεση + Πασα + (1 σε 1 Forwards ή Σουτ με Αλμα Forwards)



Απο τα 27 σε συνεννοηση με τον προπονητη της εθνικης προπονουμε οτι χρειαζεται.


Σχολια:

Η προπονηση είναι ιδια με τους φημισμενους guards, αυτό που αλλαζει είναι ότι αφηνουμε πασα και εμβελεια αλματος το μεγιστο στο 10-11 και τα προπονουμε τελευταια.

Την πρωτη σεζον που προπονουμε εσωτερικα (στα 22 δηλαδη), δινουμε εμφαση στο εσωτερικο σουτ. Με αυτό τον τροπο θα εκμεταλλευτουμε το elastic effect για να αυξησουμε λιγο την ταχυτητα προπονησης.

Το ριμπαουντ κυριως και δευτερευοντως η ταπα, δεν ειναι τοσο σημαντικες για τους guards. Επισης 2-3 ικανοτητες παραπανω ανεβαζουν αρκετα το μισθο χωρις ομως να προσφερουν τα αναλογα, ενω "γεμιζουν" τη προοπτικη με αποτελεσμα να μην μπορεσουμε να ανεβασουμε αλλες πολυτιμες ικανοτητες. Ειναι λοιπον σημαντικο οταν διαλεγουμε ενα ντραφτ για να χτισουμε αυτα τα skillsets, να εχει χαμηλο ριμπαουντ (ακομα και 1) και οχι πολυ υψηλη ταπα. Η ταπα ουτως ή αλλως θα ανεβει λιγο απο προπονηση εσωτερικη αμυνα και μη ξεχναμε πως το cross training ισως ανεβασει λιγο και τις 2 ικανοτητες σε βαθος δεκαετιας. Εννοειται οτι δεν προπονουμε ποτε αυτες τις ικανοτητες.

Λογω προοπτικης είναι απαραιτητο το ριμπαουντ να είναι πολύ χαμηλο, καλο θα ηταν και η ταπα να ηταν χαμηλη επισης. Για να μην εχουμε τυχαια ανεβασματα σε αυτές τις δυο ικανοτητες καλο θα ηταν ειτε να μην εχουμε καθολου γυμναστηριο, ειτε το γυμναστηριο να είναι το μεγιστο επιπεδου 1.

Στα 21 προπονουμε εσωτερικα οταν τελειωσουν τα επισημα παιχνιδια της U21. Εαν ο παικτης δεν ειναι στο ροστερ της εθνικης, μπορουμε να ξεκινησουμε αμεσα εσωτερικη προπονηση και να παραβλεψουμε πιεση και πασα. Καλο θα ηταν παντως να ανεβασουμε λιγο την περιμετρικη αμυνα πρωτα, πρωτον γιατι θα γινει πιο χρησιμος ο παικτης και δευτερον γιατι η υψηλη περιμετρικη θα βοηθησει (elastic effect) να προπονηθει γρηγορα η εσωτερικη αμυνα

Last edited by str77 at 8/14/2023 3:09:13 PM

Για μελλοντικη χρηση

Last edited by str77 at 12/13/2022 9:00:03 AM