Witam. Zmieniłem ostatnio trening na Rzut z bliska i dałem do treningu C/P/SF. Czy dobrze zrobiłem?? Jak szybko beda skoki notowane?? Wczesniej regularnie co tydzien w grze 1na 1 min. 2 zawodników awansowało na wyzszy poziom. Jak sie to teraz rozłozy??