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Analisi allenamento

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676.61 in reply to 676.60
Date: 9/10/2007 4:01:02 PM
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riepilogo a pagina 1 di questo 3d!
Basta controllare l'ultimo edit per capirlo!

From: Ashram
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676.62 in reply to 676.39
Date: 9/10/2007 7:28:41 PM
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la settimana scorsa una mia guarda ha giocato 47 minuti ed è passata immediatamente a palleggio, le altre due guardie che hanno giocato rispettivamente 63 e 65 nisba...
Deduco che ci sia anche un limite superiore dopo del quale l'allenamento risulta inefficace.
Per caso qualcuno sa dirmi qual'è indicativamente?...


Edited 9/10/2007 7:33:56 PM by Ashram

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676.63 in reply to 676.62
Date: 9/10/2007 7:34:41 PM
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io ho un'altra ipotesi a riguardo
Ovvero che la tua Guardia era più vicina allo scatto rispetto alle altre...
Poi una domanda, come hai fatto a far giocare 3 giardie con un totale di 175 min se si giocano 3 partite a settimana da 48 min?

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676.64 in reply to 676.63
Date: 9/10/2007 7:53:05 PM
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sopra i 48 minuti è sempre 100%. Di più è impossibile.

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676.65 in reply to 676.64
Date: 9/11/2007 9:59:12 AM
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Una domanda relativa all'allenamento.
Ipotizziamo che io faccia un allenamento che coinvolga PM e G (es: tiro in sospensione).

Un mio giocatore gioca complessivamente 48 minuti in una settimana, di cui 28 come PM/G e il resto magari come centro. Il suo allenamento nella primaria è uguale a come chi ha giocato 48 minuti solo come PM/G? E' un po' meno? Non lo prende perchè non ha giocato 48 minuti nel ruolo?

Sarebbe utile capire questo per sapere come gestire l'amichevole e anche il numero di giocatori in rosa.

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676.66 in reply to 676.65
Date: 9/11/2007 10:09:39 AM
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dovrebbe prendere 28/48esimi di allenamento, dove 48/48esimi è l'allenamento pieno.
Quindi prende poco più del 50%.
Almeno, così ho inteso io :P

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676.67 in reply to 676.66
Date: 9/11/2007 10:26:25 AM
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dovrebbe prendere 28/48esimi di allenamento, dove 48/48esimi è l'allenamento pieno.
Quindi prende poco più del 50%.
Almeno, così ho inteso io


Per me non è esatto.. nel senso che la quantità di allenamento che prende non dovrebbe essere linearmente dipendente dal numero di minuti giocati nel ruolo adatto al tipo di allenamento.. almeno così mi pare che abbia detto Domenico.

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676.68 in reply to 676.67
Date: 9/11/2007 10:40:51 AM
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dovrebbe prendere 28/48esimi di allenamento, dove 48/48esimi è l'allenamento pieno.
Quindi prende poco più del 50%.
Almeno, così ho inteso io :P


Per me non è esatto.. nel senso che la quantità di allenamento che prende non dovrebbe essere linearmente dipendente dal numero di minuti giocati nel ruolo adatto al tipo di allenamento.. almeno così mi pare che abbia detto Domenico.


in effetti hai ragione, ora che me lo dici mi pare di ricordare qcosa di simile...quindi non credo si possa calcolare una % precisa. Diciamo solo che più si avvicina ai 48 e più allenamento prende. Dai 48 in su lo prende sempre pieno. Oltre i 96 crolla la forma.

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676.69 in reply to 676.67
Date: 9/11/2007 1:17:51 PM
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dovrebbe prendere 28/48esimi di allenamento, dove 48/48esimi è l'allenamento pieno.
Quindi prende poco più del 50%.
Almeno, così ho inteso io :P


Per me non è esatto.. nel senso che la quantità di allenamento che prende non dovrebbe essere linearmente dipendente dal numero di minuti giocati nel ruolo adatto al tipo di allenamento.. almeno così mi pare che abbia detto Domenico.


Esatto, se prende un 20% di allenamento è tanto, da che diceva il BB.

La proporzione è non lineare, anzi è fortemente non lineare a sentire lui.

From: albe4116

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676.70 in reply to 676.69
Date: 9/11/2007 6:51:45 PM
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quindi conta solo il minutaggio nel ruolo dell'allenamento, non quello globale (eccetto se superiore a 96 minuti, dove crolla la forma)

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676.71 in reply to 676.70
Date: 9/12/2007 2:10:00 AM
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Da come ho capito il ruolo conta per l'allenamento, il minutaggio totale solo per la forma.

Esempio: allenamento che allena guardia e play, il ragazzotto gioca 10 minuti d play, 20 da guardia e 24 da ala piccola. La forma salirà come se avesse giocato 54 minuti (ottimale) ma ai fini dell'allenamento ne valgono solo 30, ovvero quelli giocati nei ruoli allenati.

Altra cosa: la percentuale di allenamento per chi gioca meno dei 48 minuti canonici non decresce linearmente ma con un fattore molto maggiore, chi gioca solo 45 minuti non prende il 92% (percentuale calcolata ad occhio) di allenamento che ci si aspetterebbe ma parecchio meno.

Se il nostro BB preferito mi conferma quanto scritto sopra lo metto sul primo post, che sicuramente è utile. A proposito non sarebbe bello metterlo in sticky questo thread?

Edited 9/12/2007 2:12:46 AM by LA-Mizar82

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