BuzzerBeater Forums

Apua - Suomi > Harjoittelu

Harjoittelu

Set priority
Show messages by
This Post:
00
33085.617 in reply to 33085.616
Date: 3/20/2019 1:21:18 PM
Porvoon Jarmo
II.1
Overall Posts Rated:
789789
Neljällä voi hyvin lähteä,eikä pitäisi tulla mitään paikan vaihtoja👍

This Post:
11
33085.618 in reply to 33085.617
Date: 3/20/2019 1:59:48 PM
Overall Posts Rated:
9292
Kiitos Wonder (hi)

From: Hencka_D

This Post:
11
33085.619 in reply to 33085.618
Date: 3/20/2019 4:49:24 PM
Taikasuon Tattivatit
II.3
Overall Posts Rated:
778778
Kolmellakin pystyy. Kahdella ei.

This Post:
00
33085.620 in reply to 33085.618
Date: 3/21/2019 4:10:31 AM
Porvoon Jarmo
II.1
Overall Posts Rated:
789789
Eipä kestä 👍 ja niin kun Henkka jo sanoi,kolmellakin onnistuu.

This Post:
22
33085.621 in reply to 33085.610
Date: 3/24/2019 1:29:18 PM
Overall Posts Rated:
22
Treenasin viime perjantaina sisäpuolustusta yhdellä centterillä 48+ min ja sille tuli 2 nousuu , torjunta ja SYÖTTÄMINEN.
Onks toi nyt ihan normiii et tulee syöttöön lisää , mut ihan kiva et tuli :D

This Post:
00
33085.623 in reply to 33085.622
Date: 9/29/2020 5:25:14 AM
BetoniBasket
III.7
Overall Posts Rated:
26992699
Nouseeko kestävyys muuten kuin kestävyys-treenillä ?

From: atsii

This Post:
11
33085.624 in reply to 33085.623
Date: 9/29/2020 6:07:18 AM
Espoo Seals
II.3
Overall Posts Rated:
769769
Second Team:
Espoo Seal Pups
Cross-trainingillä voi satunnaisesti nousta ja lisäksi 7 tason ravintoterapeutilla nousee, mutta hyvin hitaasti.

From: IsoBetoni

This Post:
00
33085.625 in reply to 33085.624
Date: 9/29/2020 10:12:01 AM
BetoniBasket
III.7
Overall Posts Rated:
26992699
Kiitos !

From: Hööga
This Post:
11
33085.626 in reply to 33085.625
Date: 11/22/2020 1:11:53 PM
Puffers&Pelicans Ltd
SM-Koris
Overall Posts Rated:
5050
Ensi kaudella ajatuksena treenata ainakin hetken aikaa hyppyheittoa.Kysymys koskeekin eri paikkojen eroja hyppyheitto-treenissä. Englanninkieliseltä puolelta löytyi alla oleva:

Jump Shot
Guards:
Trains JS @ 2-3 weeks
Trains JR @ 7-8 weeks
Trains HN @ 7-8 weeks
Trains DV @ 7-8 weeks

Forwards:
Trains JS @ 2-3 weeks
Trains JR @ 7-8 weeks
Trains IS @ 7-8 weeks

Wingmen:
Trains JS @ 2-3 weeks
Trains JR @ 7-8 weeks
Trains DV @ 7-8 weeks
Trains HN @ 7-8 weeks
Trians IS @ 7-8 weeks

Onko tosiaan näin, että laitureille treenautuisi kaikki nuo taidot, vai onko tuossa sitten hitaampi hyppyheiton treeni, vaikka niin ei listassa luekaan? Vai onko laitureille tuo oikeasti ylivoimainen?

From: atsii

This Post:
11
33085.627 in reply to 33085.626
Date: 11/22/2020 1:45:06 PM
Espoo Seals
II.3
Overall Posts Rated:
769769
Second Team:
Espoo Seal Pups
PG/SG ja SG/SF paikkojen treenissä JS pitäisi tarttua 0,5 kertoimella, JR 0,1 ; HN ja DV kumpikin 0,05 eli yhteensä 0,7.

SF/PF paikkojen treenissä JS 0,4 ; IS 0,2 ; JR 0,05 eli yhteensä 0,65.

En kuitenkaan hypäritreeniä itse suosittelisi sillä 1vs1 takamiehille treenaa JS 0,4 ; HN 0,4 ja DV 0,5 eli yhteensä 1,3.

Hypäri treenautuu yhtä nopeasti kuin SF/PF hypäritreenissä ja vain vähän hitaammin kuin muissa hypärivaihtoehdoissa, ellei jopa nopeammin selvästi isomman EE:n takia. Lisäksi HN ja DV treenautuvat nopeasti ohessa. Eli hypäritreenissä ei oikein muuten ole mitään järkeä, ellei halua jostain syystä pitää nuo HN ja DV alhaalla.

Advertisement