Tuon training speed analysis foorumin (78242.1) mukaan yhden tason nosto kestävyydessä vie 1-2 viikkoa.
Tuli testattua kuudella 18v treenikkeellä, että näillä kesto 8 -> 9 vei 1 viikkoa.
9 -> 10 , vei 1 viikon kolmella pelaajalla , yhdellä kesti 2 viikkoa ja kahdella ei noussut 10:een kolmessakaan viikossa.
Typerä systeemi minun mielestä, jos maksimikestot vaihtelevat. Oletin maksimin olevan kaikilla 10.0.