BuzzerBeater Forums

BB Eesti > Treening

Treening

Set priority
Show messages by
From: Jaan Julm

To: Mulk
This Post:
00
16688.675 in reply to 16688.674
Date: 1/9/2010 3:46:15 AM
Tallinna Tähed
III.14
Overall Posts Rated:
2424
Sama siin kuidagi kehvalt tulevad popid. Või mehed lihtsalt aasta vanemaks saanud ja ei arene enam sama kiirusega.

From: TGM

This Post:
00
16688.676 in reply to 16688.675
Date: 1/9/2010 6:09:53 AM
Overall Posts Rated:
1010
Mul kuidagi ka aeglasemalt nooremal mehel on arenenud, ootasin välises kaitses popi, aga midagi, kuid järgmine nädal vast kindel laks, sest kolm ädalat siis.

From: BIG O

To: Mulk
This Post:
00
16688.677 in reply to 16688.674
Date: 1/9/2010 11:36:19 AM
Overall Posts Rated:
22
Tõesti, mulle on jäänud ka sama mulje.

From: Miku

This Post:
00
16688.679 in reply to 16688.678
Date: 1/9/2010 12:52:30 PM
Overall Posts Rated:
00
Ei tea noorel mehel 5 nädalaga 5 poppi. Ei tahaks midagi halba selle kohta öelda.

From: tavoesi

To: Miku
This Post:
00
16688.680 in reply to 16688.679
Date: 1/15/2010 8:05:22 AM
Overall Posts Rated:
1515
See nädal õnneks 9 poppi, päris mõnus

From: Aldo
This Post:
00
16688.681 in reply to 16688.680
Date: 1/15/2010 8:23:07 AM
Overall Posts Rated:
2525
Ühelt poolt on treeningu kiirus kõik loogiline: pot.+vanus+treener jne+mitme positisooni trenn. Aga ikka üllatab sageli. Treenisin nädalaid kahte positsiooni ja viisin selle trenni aeglaselt lõpule (1-2 pop nädalas), nüüd vahetasin treeningut ja kohe vupsas uutel positsioonidel viske trenniga viis poppi. Poleks eales uskunud, aga ju olid siis mõnusalt poolikud skillid ees.

From: Karl

To: Aldo
This Post:
00
16688.682 in reply to 16688.681
Date: 1/15/2010 10:31:43 AM
Overall Posts Rated:
1919
Juhtus endal sama asi, kui läksin lähiviske trennilt (C) üle 1on1 trennile (SF/PF).

From: Võiste

This Post:
00
16688.683 in reply to 16688.677
Date: 1/17/2010 10:00:45 AM
BC Võiste sopsud
III.12
Overall Posts Rated:
4040
Ei saa sama kinnitada.
Meestel popid tõusevad nagu ludinal.
Vist on hea pudru peal

From: Liquy
This Post:
00
16688.684 in reply to 16688.683
Date: 1/18/2010 5:45:00 AM
Overall Posts Rated:
11
mul vaja treenida väikest äärt, aga seda ju ei saa ühe positsiooni treeninguga. kuidas see värk käib?
Mis aja tagan t treeningu tüüpi tuleks muuta?

From: LA-SiimS

This Post:
00
16688.685 in reply to 16688.684
Date: 1/18/2010 6:30:34 AM
Overall Posts Rated:
148148
Väikene äär on tõesti keeruline postitsioon treenimiseks. Kõigepealt panen su jaoks kirja põhiskillid, mida enamus managere tunnustavad: Vastavalt siis olulisuse järjekorras (1-olulisim, 4-vähemoluline)
1) Jump Shot (Hüppevise) Jump Range (Viske raadius) Outside Defense (Väline kaitse)
2) Handling (Pallikäsitsus) Passing (Söötmine) Driving (Üks-ühele)
3) Inside Shot (Lähivise) Inside Defense (Kaitse alas)
4) Rebounding (Lauavõitlus)
ehk siis põhimõtteliselt peaks arendama kõiki skille. Kuna enamikku neist saab treenida 1 positsiooni treeninguga, siis peadki mängitama teda valedel positsioonidel: PG(MJ), SG(VT), C(KM). Lauavõitlust saab treenida 2 positsiooni treeninguga ainult, seega seal pole eriti vahet, kumba pos peal treenitavat mängitad.
Minu isiklik soovitus on iga nädala järel treeningut vahetada, kuna tihti arenevad ka teised skillid, kui näiteks treenida Pallikäsitsust näiteks, siis arenevad ka Üks-Ühele, väline kaitse ja võibolla ka söötmine. Seega vahetades, saad sa kiiremini pop-e (Puhtalt minu enda praktika ja arvamus).
Loomulikult oleks soovitatav, et treenitav oleks vähemalt allstar potentsiaaliga ja võimalikult noor. Väldi olematuid skille, sest VÄ peab olema universaal.

O50 koondise peatreener
Advertisement